避免这些事情，对甲亢有好处

1. 通宵熬夜。经常熬夜会导致人体机能受损，出现内分泌失调、免疫功能紊乱等。甲亢是内分泌疾病，熬夜不利于甲亢恢复，严重还可能加重甲亢。

2. 不良情绪。熬夜、不安、焦虑、易怒等不良情绪会使患者的内分泌功能紊乱，不利于甲亢疾病的恢复。

3. 高碘食物。甲亢忌高碘食物，避免海鲜、海带、紫菜等含碘量高的食物摄入，否则会加重甲亢病情。另外，也不要吃辛辣刺激性食物，不要喝浓咖啡浓茶，需要戒烟戒酒。