不管烧什么鱼,别直接下锅!学会这几步,鱼肉好吃无腥味

随着生活条件的改善,人们手上的钱也越来越多了,不过现在的猪肉都比较贵,很多人都改善了食谱,不少人都开始买鱼吃,一般来说鱼比大多数肉类都会鲜嫩不少,营养价值很高。平时无聊嘴馋都可能会做上一点来吃吃,不过也有不少人不喜欢吃鱼,问过原因之中,都说鱼太腥了!

做鱼的方法很多,有人喜欢炖汤,也有人喜欢红烧。虽然鱼的营养价值高,但由于鱼腥味重,影响鱼的口感。鱼腥来自哪里呢?鱼体内有一种粘液腺,它分泌出的粘液非常腥。大多数朋友喜欢用姜、料酒去腥,当然也有朋友用白醋去腥,但效果却并不好。其实无论炖啥鱼,别直接下油锅,这样做,鱼肉不腥还很鲜香。

先把鱼鳞剃掉,不会刮鱼鳞的可以用上刮鳞器,每隔3厘米切1.5厘米斜刀,放入盆内,配合上姜丝、葱丝、花椒、料酒、食用盐一起搅匀,最后用筷子腌制个半小时即可。

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准备上一个干净的盘子,往里面加上淀粉,把腌好的鱼放到了里面去裹层淀粉。下油锅前多做这一步,裹上面粉的鱼多了一层保护膜,在煎鱼的时候不仅不易破皮,而且煮出来的鱼汤更加鲜美。

接下来就开始煎鱼了,对于锅的选择,选择铁锅,不仅可以给鱼补充丰富的铁元素,烧出来的鱼塘更白更鲜美。把锅烧热后,下入两勺食用油,烧至七八成热(稍微冒青烟)把火关小,把需要煎的鱼放进锅中,双面煎黄之后,加入开水,没过鱼面就可以了,然后中火炖鱼。

煎鱼前关键的一步就已经好了,接下来就是喜欢什么口味加什么料,不管是煎鱼还是鱼汤,通过这样方法做出来的鱼不会粘锅也不会破皮,鲜嫩好吃。

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