早餐坚持“三不吃”，可以降血脂？听听专家怎么说 / 开普饭

出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月在万千食材中,鸡蛋可谓是接地气又高大上的存在了.无论是日常生活中的西红柿炒鸡蛋,还是西餐中的各种菜肴,都少不了它的身影.在营养师眼中,鸡蛋更是物美 ...

偏方秘方专门整理民间偏方.秘方,服务大众. 17篇原创内容 Official Account 枇杷是一种常见的水果,不仅口感好,而且还具有一定的食疗价值,富含人体所需的各种营养元素. 每年的5-6月 ...

随着生活水平的提高,过去吃糠咽菜的日子已成为历史,如今各种大鱼大肉的饕餮盛宴数不胜数.于是,高血脂.高血压.高血糖成为了流行病,如何降三高也因此成为了热门话题.很多人选择保健品,但是价格昂贵不说,还容 ...

血脂是指血浆中脂质的总称.其主要成分有总胆固醇.甘油三酯.类脂等物质,而这些物质可以说是生命细胞所需的基本营养. 虽然血脂中的物质是生命细胞的营养需要,但也并非是血脂水平越高越好.如果一旦血脂过高,就 ...

人体的血脂主要是指血液中的脂质总称,它主要含有的成分为胆固醇.甘油三酯.类脂等一些物质,这些物质也是维持人体生命特征的最基本营养元素.虽然说血脂对人体健康有帮助,但并不是越多越好的.如果人体的血脂含量 ...

家住菏泽的林大姐,今年45岁,孩子在外地上学,自己和丈夫两个人工作也很轻松,生活压力也不大,日子过得很惬意.林大姐平常非常喜欢吃甜食还有油炸食物,经常是晚饭吃完后,喜欢在沙发上看电视的时候,定一些炸鸡 ...

提起血脂高,人们想到的就是肉吃多了,为了把血脂降下来,肉这样肥腻的食物就不能吃.而且烟酒也是升高血脂,伤害血管健康的元凶,不想血脂升高就要忌口.不过,有人说降血脂,不只是忌口烟酒肉这些食物,更需忌口米 ...

广西柳州的黄先生今天58岁,是一家螺蛳粉店的老板,以前店里的事都是黄先生亲力亲为,但是自从儿子回来帮忙之后,黄先生就轻松了,可以没事跟朋友喝两杯. 但是三个月前,黄先生就常感到头晕,就算前一晚睡够了8 ...

茄子真是个蛮适合被调教的食物: 跟其它食物一起做的时候,很容易吸收旁的酱汁味道:红烧.鱼香.酱汁.烧烤--样样好吃: 想偷个懒简单蒸煮,也能彰显食物本身的「茄子甜」. #这一幕可能不对--# ...

早餐坚持“三不吃”，可以降血脂？听听专家怎么说