年轻人长点心吧！长期饮料代水，真的会死人……
以饮料代水、作息紊乱，真的危害健康。1月7日，广州32岁的小陈因呕吐、恶心3天到南方医科大学第三附属医院就诊，以急性肾功能不全收治入院。第二天一早，小陈突发心跳骤停，医生迅速急救、将其转入ICU病房，至12日才撤离ECMO，情况稍微稳定，但至今仍在昏迷中。
医生提醒，以饮料代水对肾脏有害，一般肾脏受损超过50%时，才会影响到人体的正常生理功能，建议大家每年体检来发现早期肾脏问题。
医护人员迅速抢救
1月7日，32岁的小陈因呕吐恶心3天到南方医科大学第三附属医院（简称南医三院）就诊，急诊检查发现其肌酐430umol／L，以急性肾功能不全收治入肾内科救治。
在完善各项检查后，肾内科积极为患者进行治疗，1月8日早上7点，患者突发心跳骤停，ICU团队迅速行动，为患者进行心肺复苏并电击除颤，一边按压一边建立ECMO通路，迅速将患者转入ICU病房，血管外科主任周忠信跪地建立远端灌注管。
小陈入院的第二天早上，突发心跳骤停，医护人员迅速抢救。通讯员供图
在使用ECMO治疗后，小陈情况还是不容乐观，出现了严重的横纹肌溶解症和高血钾症,心脏需要持续的ECLS（体外生命支持）进行维持，呼吸需要用呼吸机来辅助。在心肺复苏后进行冷静治疗对大脑细胞采取有效保护。因为横纹肌溶解，小陈的肌红蛋白一度升高到600000ng/ml（正常范围为25-72 ng/ml），肌酸激酶达到540000IU/L(正常范围为50-310IU/L)，需要持续床边血液滤过治疗清除有害物质以保护小陈的肾脏功能。
经过ICU、肾内科、血管外科、心内科等多科室会诊救治，小陈的情况稍微稳定，但是还处于昏迷状态，身体浮肿，1月12日成功撤离ECMO。
ICU主任杨翃仔细询问病史和生活习性，家属告知，小陈平日爱喝饮料，以饮料代水，作息不规律，经常熬夜，还酷爱嚼槟榔，入院前在家里就经常有肠胃不适，一直以为是胃肠毛病，也没有引起重视，没想到发展到要命的程度。
杨翃主任解释，现在不少年轻人因为白开水味道淡，选择以饮料代白开水。饮料当中的糖、磷酸盐、咖啡因等成分会促进钙排出，尿里面的钙含量会随之增多，易形成结石；另外，碳酸饮料中含有大量的无机磷，而肾病怕高磷，高磷血症会引起身体瘙痒，是肾衰竭和尿毒症患者的常见症状，也和肾脏病患者的死亡率挂钩；饮料中糖分太高，还可能引发糖尿病，对肾不好的人无疑是“雪上加霜”。
这些症状提示肾脏可能出问题了：
容易疲劳、乏力、腰酸、腰痛；莫名食欲减退、恶心、呕吐；
尿液中泡沫增加，并且不易消失；
血尿；夜尿变多；眼睑或下肢反复浮肿；
血压升高；莫名贫血、牙龈出血、抽筋、皮肤瘙痒。
据杨翃主任介绍，一般肾脏受损超过50%时，才会影响到人体的正常生理功能。当以上一些症状出现时，意味着肾损伤已经较严重了，建议大家通过每年的体检来发现早期肾脏问题，尿常规检查和抽血查肾功能可以发现大部分肾脏问题，一些隐匿的肾脏问题还需要通过X光、超声等影像学检查，甚至病理切片检查来明确诊断。