艾灸三个重要穴位
疫情让中医回归大众视野,同时也使得许多新人开始接触艾灸,这段时间,已经有不少艾灸新手上路了。
而新手艾灸,最容易遇见问题,尤其是体质差,有疾患的灸友,艾灸后可能出现“病情加重”的情况。
但他们并不知道,艾灸后的一些看似病情“加重”的症状,反而是身体在好转......
古代养生学家认为,疏通经络可作为摄生的重要措施,而最简便的方法就是经常刺激、按摩、艾灸三个重要穴位,即合谷穴、内关穴和足三里穴。
合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病,内关穴有助于防治心脏疾患,足三里穴则对预防五脏六腑特别是消化系统的疾病非常有效。
朋友们:当前疫情形势严峻复杂,请您密切关注自身健康状况,如出现发热、干咳、 乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、鼻塞、流涕、结膜炎、腹痛和腹泻等症状,请不要自行用药,也不要到村卫生室或小诊所打退烧针、买退烧药,要在做好个人防护的前提下,及时进行核酸检测,及时到就近发热门诊就医。抗击疫情,需要您的支持和配合
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