打嗝停不下来?掐掐攒竹穴

相信大家都打过嗝

像吃太快、吃太饱

喝了碳酸饮料等

都会导致打嗝

有时候只是一下

但有时候就根本停不下来

这时候,偏方就来了

喝水、惊吓、憋气

相信大家多多少少都试过

也不是每次都有用!

有没有什么办法

可以简单快速的处理打嗝呢?

今天,小编就跟大家说道说道

这个常见的“打嗝”

01

打嗝,中医学称之为“呃逆”

“呃逆”是指以喉间频发短促呃呃声响,不能自止为主要表现的病证。

临床中很多正常人都有偶尔因为情绪影响或快速吞咽食物,或吸入冷凉空气,发生一时性打嗝的情况。这种呃逆为时短暂,通过饮水、闭气或分散注意力就会消失,没有持续性或反复发作的特点,这些都属于生理现象。

但如果呃逆是时常反复发生,持续数天、数月甚至数年,缠绵难愈,严重者可影响呼吸、说话、进食和睡眠,部分患者还伴有其他症状者,为病理表现。

该病可见于西医学的单纯性膈肌痉挛、胃肠神经官能症、胃炎、胃癌、肝硬化晚期、脑血管病、尿毒症,以及胸、腹部手术后等疾病中。

中医学认为呃逆的发生多因寒邪犯胃、饮食不当,情志不畅、正气亏虚等因素,导致胃失和降、胃气上逆、动膈冲喉而发病。因此,该病的基本治法是理气和胃、降逆止呃。

02

试试攒竹穴

攒竹穴位置在面部,眉头凹陷中,额切迹处。有降逆和胃止呃的功效,是临床上治疗呃逆的常用穴。

攒竹穴的刺激方法是用拇指或者中指重力按压,力度以能承受为度,连续按揉1~3分钟,按压的同时深吸气后屏住呼吸,常能立即止呃。

此外,如果是因情志不畅而诱发或加重,并伴有胸胁满闷者,可用麝香粉0.5克,放入神阙穴(即肚脐),用胶布固定,对于肝气郁滞者起效快,但需注意该方法孕妇禁用。

如果是胃寒积滞、脾胃阳虚怕冷者,可以结合艾灸中脘穴来和胃降逆。方法是将艾条点燃的一端对准中脘穴,距离皮肤2~3厘米,以局部感觉有温热感而无灼痛为宜,每次10~15分钟,灸至皮肤红晕即可。

03

这些事项要注意

1.呃逆患者平时要注意寒温适宜,避免冷空气的突然刺激,正气不足、脾胃虚寒者应少食寒凉食物。

2.呃逆一证,病情轻重差别很大,轻者可自发自止,预后良好。对于反复发作的慢性顽固性呃逆,应积极查明并治疗原发病证。

3.对于久病、重病、大病或年老正虚患者如果发生呃逆,并表现出时断时续,呃声低微、饮食难进者,俗称“败呃”,是胃气衰败的危重症候,应该特别重视。

来源:三秦百姓健康杂志

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