美食推荐:红烧茄子,韭菜炒河虾,清炒胡萝卜杏鲍菇的做法
食材:新鲜河虾半斤、韭菜1小把、鲜红椒3只
做法:
1.先将河虾剪去尖嘴,用淡盐水泡泡再反复冲洗干净滤干水
2.韭菜择洗干净切小段,红椒切斜圈
3.坐锅烧热,下河虾小火煸至变红色,盛出备用
4.坐锅热油,放河虾炒香,再放入红椒和韭菜翻炒均匀
5.最后调盐味,淋少许生抽即可出锅
清炒胡萝卜杏鲍菇
食材:杏鲍菇、胡萝卜、青椒、姜、葱、盐、生抽
做法:
1.杏鲍菇和胡萝卜切滚刀块,青椒切块,姜切片,葱切葱花
2.锅里倒油,烧热倒入葱花和姜片爆香
3.再倒入杏鲍菇胡萝卜,煸炒到杏鲍菇发软
4.倒入生抽,调入盐翻炒均匀,
5.炒到水快没时,放入青椒炒断生即可出锅
红烧茄子
食材:茄子三条、肉末四两、大蒜六瓣、辣椒一支、九层塔半把、酱油、蠔油二匙、米酒一大匙、太白粉、白胡椒少许
做法:
1.将茄子切滚刀块,大蒜切末,辣椒切斜片
2.用少许酱油,太白粉,白胡椒粉将肉末拌匀
3.热锅放一匙油爆香大蒜,放入肉末炒散
4.撒上一大匙米酒,加入辣椒和茄子拌炒
5.再加入少许酱油和蠔油拌炒,淋上一些水把茄子闷软
6.撒上九层塔稍微拌炒一下即可出锅
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