人体第一穴！胡思乱想睡不着，按神阙100下，宁心安神，好入眠 / 开普饭

失眠就是阳不入阴,中医说:睡前注意一个细节,一觉睡到大天明人的体表有气运行,像人体外围的卫士,名卫气,卫气是固摄阳气的,它在人体体表不断地运化行走.白天卫气行在人体的阳分里,晚上则行到阴分里,就是行 ...

茯苓在我国有悠久的历史,早在1700多年前<神农本草经>就把它列为上品. 茯苓之名出于<史记·龟策列传>,云:"所谓伏灵者,在菟丝之下,状似飞鸟之形". 茯 ...

原料:茯神3.炒枣仁2.远志1.半夏2.竹茹2. 用法:用350水煎煮沸后代茶饮.也可直接冲饮. 功能:健脾养心,清化痰热,安神除烦. 用途:心 ...

原料:茯神5.炒神曲2. 用法:用200水煎煮沸后代茶饮. 功能:健脾消食,养心安神. 用途:心脾两虚.体倦食少.心悸失眠. 来源 ...

山西省中医院内分泌科高文莉神门穴神门是扇门,是心神出入之门,是安定心神的门户,是身体自带的"安神"按钮.它是手少阴心经原穴,具有滋阴降火.养心安神的作用.位于腕部,腕掌侧横纹 ...

中府穴是手太阴肺经的起始穴位,也是人体经络巡行的第一个穴位,在经络的巡行中重要的地位.但由于其位于胸部,针刺有一定的风险,加之其治疗范围仅为咳嗽.气喘.胸满痛等肺部病症,且其在临床的应用较少,且多为按 ...

人体的穴位有几百个,非专业的我们并不需要一一掌握,但是,今天给大家介绍的的合谷穴,被称为"万能穴",一定要掌握! 一.合谷:人体第一穴, 能调百病"万能穴"! ...

人体的穴位有几百个,非专业的我们并不需要一一掌握,但是,今天给大家介绍的的合谷穴,被称为"万能穴",一定要掌握! 一.合谷:人体第一穴, 能调百病"万能穴"! ...

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人体第一穴！胡思乱想睡不着，按神阙100下，宁心安神，好入眠