生活没有标准,生命只能真实
写给所有想自由觉醒的同行者~
我的内心世界其实挺期待你过得好一点,但当这种期待不能被满足的时候,我就会有小小的不舒服。无论多么小,它都会随着时间积累成大的不舒服。这些不舒服,是对“不能用你好,来证明我行”的失望。如果你积极聪慧了,就表示我教的好、有能力。这个潜在的意识是错误的,这种潜在关系变成了“捆绑的共生”——你好了我才能好,或我好了你才能好。
每个人都无法承担自己不能承担的,亲朋好友之间的相处,我们都很在意对方。但我们只有在自己安全、积极的时候,才乐意为他人承担一些力所能及的事情。什么事我可以承担,什么事你可以承担,都会随着彼此的心情,和事态发展而一直在变化。
你愿意承担的时候就无所谓,但是这一份愿意承担背后,如果有企图控制和交换的心理。那么这份承担,早晚会成为一种负债。早晚会愤怒,会觉得我付出了那么多,却没有达到我想要的目的;你这个人怎么不知足啊!这么不体贴人啊!为你做了那么多,你都没有感动过!难道我就应该付出,凭什么?我也很心恼、也很累!!!
每个人对外在、对他人的愤怒,都是表示自己需要外在,或他人来为自己负责。更深层的是对自己的愤怒——没有人理解我;我怎么总得不到肯定;我怎么这么愚蠢、这么倒霉;我愤怒于看到自己得到某种挫败的结果,和糟糕的评价……
随着关系的进展,我们不再像开始一样,无所畏惧,全然的付出,全然的爱。我们潜在的开始越来越算计自己的付出,究竟有多少回报?我们潜在的开始悄悄评价对方了,“开始观察对方的不足,和对自己的障碍”。潜在的功利心悄无声息的算计着——究竟有没有达到自己的目的?如果没有得到预期的回报或者目的,我们就会愤怒。
我们对社会或他人愤怒,是因为我们认为:“我们那么相信你(社会或个体)!你(社会或个人)就应该帮助我、应该保护我,而不是迫害我。而事实上,我们每一个人都有义务自己保护自己。我们所做的一切都是在尝试,是否能达到预期结果,并不是绝对的。看到这一点,并时习惯于离开想象、接受事实,自然就会喜悦而肯定自己的所有付出。
所以,学会独立生活,并不意味着我们不依赖社会或他人,或者不需要社会或他人的帮助。也不意味着我们不需要交朋友,不需要他人的帮助。而是我们要尽可能的自己保护好自己,尽可能自己照顾好自己。我们不拒绝社会的保护,也不拒绝朋友的帮助。我们不拒绝任何人给予我们的爱,但是不把他人或社会的给予,当成理所应当。
我们在有能力的时候,也可以给他人爱,给予社会帮助。没有能力的时候,也不必自责,我们要如实看待自己。我们的能量时大时小,我们的心情时好时坏。社会也是由人组成的,我们没有资格指责社会或他人,只须在管好自己的情况下,尽可做个自立自强、自律奉献的人。
看透了,离开“共生”的思维模式,管好自己。接受自己的情绪,接受他人的情绪,接受自己的状态,接受他人的状态。分清人我界限,分清时间、空间的界限。活在当下的单独中,享受当下的遇见,感恩所有曾经的陪伴。让彼此不再为难。
允许是宇宙、生命的特质,允许你善,也允许恶。你当下的言行观念正在塑造自己的命运,每个人都是自作自受,必须因果自负。给予和接纳都是生命温馨的绽放~