【食疗偏方】042缓解神经衰弱的偏方

治疗神经衰弱要有足够的耐心与信心

神经衰弱是一种慢性功能性疾病,症状复杂,病情迁延,因此治疗过程比较漫长,患者应有足影的耐心与信心。治疗应本着以药物治疗为主,心理调整为辅的策昭。恚者除服用药物以外,平时应该培养良好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等,这些对于患者的恢复均有很好的帮助。药物以中药为主,应避免长期服用西药。

鲜竹叶煎服，可缓解神经衰弱

鲜竹叶60克。加水浓煎，取汁代茶饮。每日1剂，分上、下午2次饮服。适用于神经衰弱属阴虚火旺者，症见心烦不寐、口舌生疮等。

龙眼肉、莲子可缓解神经衰弱

龙眼肉、莲子各15克，冰糖适量。将洗净的龙眼肉、莲子放入钢中，加入适量清水，一起煎汤即可。在煎好的汤汁中加适量冰糖饮用。每日1剂，分早、晚2次服用。

合欢皮泡料酒可有效缓解神经衰弱

合欢皮100克，料酒500毫升。将合欢皮掰碎，浸于料酒中，密闭置阴凉处。每日摇动1~2次,14天后开封过滤即成。每日2次，每次饮服15一20毫升。可有效缓解神经衰弱、失眠等症。

酸枣仁煎服，可改善神经衰弱

取酸枣仁30克捣碎，用纱布包裹，加清水200毫升浓煎至30毫升，每晚睡前半小时服，10日为1个疗程。亦可取酸枣仁5克，研碎后加白糖拌合，于睡前用温开水冲服。对缓解神经衰弱很有效果。

鲜百合可缓解神经衰弱

鲜百合60~90克与蜂蜜适量拌和蒸熟,睡前服，可有效缓解神经衰弱。

蝉蜕煎服，可缓解神经衰弱

蝉蜕10克，加水500毫升。大火煮沸后，改小火煎煮10分钟。取出药汁，每天早、晚分2次服用。两周为1个疗程。

粳米、核桃仁辅助治疗神经衰弱

粳米、核桃仁各50克。
将粳米加水8O0毫升，煮成稀粥后，核桃仁去皮捣烂，加入稀粥，再用小火煮数滚，见粥稠表面有油为度，温热服食，早晚各1次，连服数天。本方补肾助阳，宁心安神，适用于肾阳不足所致神经衰弱。

土豆蒸蒜有助于改善神经衰弱

土豆1个，挖1个小洞，纳入独头蒜1个，蒸熟食，每日2次，可有效缓解神经衰弱、贫血等症。

百合煎服有效调理神经衰弱

百合30~60克。将百合用冷水浸泡1小时后，小火煎煮，煮沸5分钟后取下药罐，放凉后吃百合喝汤，每日1剂，一般服用1~2周即有效果。此方可清热润肺止咳、宁心安神、通利大小便、养阴、补中、益气。