为什么越来越多孩子游戏成瘾？源于早年教养环境（内附视频）
01
游戏成瘾非常非常麻烦，为啥呢？
因为游戏对大脑的刺激，跟吸毒是差不多的，因为它刺激的是大脑的快感中枢，和吸毒刺激大脑的快感中枢位置是差不多的。
这说明游戏成瘾不是一个简单的心理现象，它已经是一个生理现象了，所以孩子越晚接触游戏越好。
当然现在孩子不可能完全隔绝游戏，那就让孩子玩游戏的时间和他接触自然界的时间，必须要有一个平衡。
比如说你给他规定玩多长时间游戏，你就得在自然界待多长时间来做些什么事情，这样的话就慢慢让他产生一个平衡。
嘉宾：实际上孩子打游戏的时间也不多，一般一天最多就是半个小时，但他就是对其他事好像提不起兴趣来。
小明：那就是接触游戏的时候太早了。你看为什么我们喜欢旅游？是因为我们小时候就在自然界长大的，我们在心里面跟它有一个联系，而现在小孩跟自然关系不紧密。
孩子从小他就坐汽车，他也不需要下车去看吧？他有很多东西都没有真实的体验。
他吃的菜也不需要去种，他也不需要去感受一个白菜怎么长大的，他没有任何对自然世界的感知，所以就会成为游戏世界里的人物。所以游戏世界接触越晚越好。
02
解决孩子玩游戏的问题，全世界都没有好办法，真是这样。
所有的好办法里面有些办法都是对孩子有伤害性的，你看成都以前有个人，他专门给孩子用电击。
因为他做电击实际上目的就是给孩子一个恐惧，想用这个方法把孩子纠正过来，可这都没办法解决。
所以游戏还是越晚接触越好。
现在你的孩子13岁，你就让他增加进入自然界的时间，增加和自然的联系，一切和自然有关的都可以增加。
比如说像我所说的家庭劳动、社会实践等，很多这些活动都有必要。
03
早年教养环境对于孩子心理健康的影响
家庭对小孩的影响，是当学校培养失灵的时候，家庭就会变成关键因素。
对一个孩子来讲，学校生活和家庭生活可以算是各一半。
如果这个孩子的学校生活，比如说无论是学习还是被老师关注，还是同学的关系，他有成就感，那么就能够抵消家庭的不利因素。
如果在学校的生活他是失败的，那他只有靠家庭。
如果家庭生活也是失败的，那就会影响很多，而且很严重。
所以，但凡孩子在两半生活里，只要有一半能找到他的存在感都可以。
比如说，有些孩子在学校里能够被大家关注到，有的孩子就不能被大家关注到，然后他就没有存在感。
如果没有存在感，他就只有靠家里人了，家里面假如说又不能帮助他成长，那孩子性格就越来越退缩了。
性格退缩，叫社会退缩，就是他对社会是恐惧的，不愿意过多地进入到社会，他进入社会的开放度也不够，孩子当然进步的就会慢一些。
赵小明导师
【专业成长经历】
心理学、管理学双硕士
12年临床精神分析受训经历
【学会任职】
中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会文化心理组委员
【专业著作】
《聚英国》
《拆掉心里的墙》
《互联网心理学》
《文化艺术符号治疗技术》
《本土化音乐治疗与技术实操》
心理小说《寻宝图~南红教父》
《第三代儿童心理教育》
《和妈妈一起学逻辑学》
《心理安全员》
【业界头衔】
今日头条2017年度心理自媒体金处方奖
今日头条2018年全国科普类自媒体排名11
2016-2018连续3年今日头条心理类自媒体10强
央视财经频道《职场健康课》栏目嘉宾
央视少儿频道《极速少年》栏目心理专家
央视旗下网络媒体央视频，疫情期间特约连线心理专家
作者：赵小明
文字整理：段艳梅
图文编辑：段艳梅
审阅：徐放蕾