今日菜谱|青豆肉丝炒双椒、葱烧鲽鱼段
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今日菜谱
【青豆肉丝炒双椒】
【葱烧鲽鱼段】
青豆肉丝炒双椒
食材:豌豆、青红椒、蛋清、里脊肉、淀粉
调料:盐、味精
具体步骤
1、肉丝加蛋清、淀粉拌匀腌制。
2、坐油,煸葱、姜、蒜,出香后加肉丝、青红椒,放盐调味,再加青豆继续煸炒。出锅之前放少许味精即可。
葱烧鲽鱼段
食材:油条、鲽鱼、大葱、洋葱、香菜、辣椒、淀粉
调料:海鲜酱、辣鲜露、酱油
具体步骤
1、用大葱、洋葱、香葱、花椒炸葱油。
2、鲽鱼改刀,加盐、淀粉腌制后,煎两面金黄。
3、坐锅,加葱油、花椒、姜片、海鲜酱煸炒出香,放入鲽鱼。
4、锅中先加粗、料酒、水,再加美极鲜、辣鲜露、生抽、糖、味精、盐、虎皮大葱炖十分钟后,勾芡收汁。
5、最后将辣椒煸香,连油一起浇在鱼上,配上油条即可。
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