刘涛直播斩获“顶流”：又美又飒的女人，是怎么活出来的？
“与其在踌躇中枯萎, 不如在前进中绽放”。
这是刘涛在其今年的新节目《了不起的姐姐》中写下的一句话。
熟悉刘涛的人都知道，她总是敢于充满勇气去尝试别人还在观望的事情，活出绽放的自己。
今年双十一，她就跨界完成了一次长达11小时的带货直播。
直播当天，刘涛展示了近100件产品，达成了过亿的惊人战绩。
而她在整个双十一期间，更是一力独撑7场直播，上百小时的工作量伴随着上千件商品的选品、播出、复盘，让她成为双十一带货明星中的“顶流”。
除此之外，2020年在事业上，她也是一路披荆斩棘：
和康辉、尼格买提等一起，在今年央视国庆晚会上担任主持，十分惊艳；
个人影响力再拔新高，在年度福布斯中国名人榜，排名第21位。
而在亲密关系的经营上，我们前两天的文章也有谈及，她是王珂势均力敌的伴侣，让丈夫偶尔可以温柔撒娇：
她刷牙洗脸时，王珂会默默走过来，从背后抱住她，贴在她的身上，像一只小羊般，久久不愿放开。
不管是工作还是生活中，在刘涛身上，一种朝气蓬勃的内在生命力被展现得淋漓尽致。
诚如她所说：“我觉得拼搏奋斗的人生很积极，因为你必定在成长过程当中会有各种各样的收获和经验，对我来说这是一种成长”。
不断给自己力量，不断突破。忠于自我，再酣畅淋漓地实现自我。
这便是属于刘涛的蓬勃向上的生命力量。
坦荡地活着，是对外释放你的生命力
心理学家弗洛伊德说过，人类生命有两大驱动力，包括力比多和攻击性。
生命的活力，取决于这两者释放的程度。
一个人如果活得真实坦荡，野心勃勃，突破自我，其实就是对外释放生命力。
当你可以调动内在那股阳性的“攻击力”时，你的生命能量就像被春风唤醒的冰川一样，瞬间有了活力。
前段时间，一直令人心疼的张靓颖在开直播途中，突然有黑粉骂她“小三”，外型甜美的她罕见开腔，反击说：“那个说小三的给我滚出去。”
只此一句怒吼的“滚出去”，我们瞬间感受到了她内在迸发的力量感。
另外，她前不久的歌词也显露了内在生长出来的力量。
“当然有的事也是真的戳她痛处/挨骂也不无辜……
有件事必须说清楚/到底是谁说的她不识五线谱”
而且据爆料她目前也有了新恋情，开始卸下内心的防备。
反观曾经的张靓颖，她悄悄地把这种内在的攻击性压抑起来，整个人的生命力就大打折扣，会变得“皱巴巴，软塌塌”。
就像花儿缺了水，心灵丢失了蓬勃的力量。
为了追求自己向往的幸福，不惜在演唱会上哭着向男友求婚。
为了走近自己最憧憬的婚姻，不顾母亲的劝阻，一意孤行地嫁给了并不爱自己的男人。
这一路走来，从感情失败，到压抑自己真实的想法，再到重新找回真实的自己，张靓颖经历了压抑自我和释放自我，两种截然不同的人生状态。
人从“软塌塌”到“火力全开”，或许我们只差一次勇敢的尝试和表达。
想要爱就表达出来，想哭就允许自己哭出来，想骂也可以直接骂出口，想成功就拼尽全力去努力……
去释放自己，看见自己，坦荡地活出最本真的自己。
真正的活出自己，是攻击性的升华
攻击性是人与生俱来的生命力，我们的原生动力之一。
曾奇峰老师说，一个人的成长过程，就是攻击性不断向外和象征化的过程。
就像刘涛，这么多年来一直在超越自我，攀登事业的高峰，释放着自己满满的攻击性。
不仅跨界直播，步入演艺圈时也是高光出道，成为当红影星。爱情中还博得了当时家世显赫的京城四少之一王珂的爱。
而她的攻击不仅有扶摇直上的动力，还有绝地反击的韧性。
和王珂闪婚后她退出过娱乐圈，但在老公王珂事业告急宣布破产后，她力挽狂澜，选择挽救自己的婚姻。
她重回演艺圈，利用自己的人脉积极演戏，参加了《琅琊榜》、《芈月传》等非常多知名影视作品拍摄，还有很多综艺也有她的身影。
在她的不懈努力下，不仅赚了足够的钱为老公还债，还自此有了女强人的称号，“国民好媳妇”的名声也大火了一把。
刘涛的“野心”还不止于此，明星直播残酷又现实的当下，她义无返顾以“刘一刀”的旗号杀入。
即便双十一直播激烈混战，刘涛仍然一身红衣，飒气十足。
当天直播销售额破亿，10天后，刘涛回忆道：“双11就像过年一样，我很亢奋。”
其实，刘涛一开始在直播领域也没有太大优势，但她肯花心思琢磨商家和粉丝的需求，让自己真正融入直播才有机会一争高下。
比如，直播的过程刘涛嗓子已经很难受，但还是坚持逐一细心回答网友的一切问题，如果遇新奇的问题还暗暗记录回去和团队复盘，整个团队都感叹：“涛姐真的太拼了！”
她敢于尝试新的领域，不惧失败，勇敢挑战自己的能力，这就是内在攻击性不断释放和象征化的过程。
正如刘涛自己所说，“如果我的人生拍成电影，应该会是一部体育题材。诸如，拳击手、排球运动员”。
充满意志力，不断地跟自我博弈，让潜在的生命力为自己的人生不断赋能。
这就是当一个人最本真的“攻击力”被释放后的畅快感。
释放内在最本真的力量，关键是忠于自我
活出自我，超越自我，这是人活着的最高境界。
这需要我们有一种“强烈的主体感”，忠于真实的自我，构建好与自我的关系，从而实现自我的价值。
1、雕琢自我。
价值是我们内心想与世界、他人以及自己互动的最深欲望。
心理学家米歇尔·福柯认为，自我是人们最应关注的艺术作品，应该赋予价值。
现在，我们可以试着问自己几个问题，从内心去“澄清价值”：
“对于你而言，什么事最重要？”
“你这一生，有怎样的使命需要去完成？”
“你需要具备怎样的优点和品质？”
梳理好这些问题后，自我的需求与自我的关系，自我与外界的关系就逐步构建起来了。
把自我当作艺术品去雕琢和打磨，正是忠于自我的最高形态。
2、突破自我。
很多时候我们会习惯性地活在自我设定的框架里：
年纪到了就该认清现实，找个安稳人过日子； 结婚以后就该以家庭为重，逼着自己做取舍，自动退出事业舞台，甘居二线； 过了40岁就一定会迎来人生天花板，止步不前，认定了自己不管如何努力都逃脱不了命运桎梏……
然而，自我的生命力从未停止过从我们的血液里沸腾，当我们放弃了拼搏和挑战，鲜活的生命力就被阻挡在了黑暗的死角，成为阻碍我们突破自我的后腿。
其实，我们从出生起，就肩负着毕生去战斗的指令，我们只有尽情挥洒自我的价值，才能真正成为自身的主宰。
也许，我们终其一生，最值得去全力以赴做的事，就是塑造和突破一个对宇宙而言转瞬即逝的自我。
只有这样，我们的生命之花才得以绽放！
参考书目：
1.《42岁刘涛连续直播11小时上热搜：不努力的人，迟早会出局》精读
2.《出道第20年，刘涛冒险“跳槽”：我从来不打一场没有把握的战》InsDaily
3.《刘涛：不断跨界，是为了扩展自我的边界》新周刊
4.《深入你的潜意识》曾奇峰
5.《精神分析引论》弗洛伊德
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