心情决定命运，情绪左右人生
不能跟较真的人论短长，
认真和较真虽只有一字之差，
但带给你的是正负相反的两种生命能量。
情绪乱了怎么办？有两种选择：一种是任由其乱下去，结果是乱到结结丛生，解无可解。一种是停下来捋一捋，归归类，理顺了，乱因可能也就同时被找到了，即使这些乱因一时不能解决，至少少产生新的乱因。理顺的过程也是对情绪抚慰的过程，因为这种抚慰，会让人回到安静的理性中来。
坏情绪要及时删除，一旦木马入侵，不仅可能传播病毒，而且可能导致自己死机。每天让自己的心灵清理一次，发现情绪的垃圾要斩钉截铁地清除。垃圾信息太多，有用的信息就会被埋没；负能量情绪泛滥，正能量情绪就会被压抑。
真心地赞美别人，诚挚地祝福他人，你传递给这个世界的是正向情绪，因为这种赞美和祝福，你愉悦他人的同时也愉悦着自己，何乐而不为呢？恶毒地诅咒别人，阴险地算计他人，你分泌出来的情绪毒素，既毒害自己，也会传染给这个世界，恶化你周围的大小环境，何苦要这样做呢？你的情绪你做主。
心情好了，运气就好，运气好了，命就好了。心情决定命运，情绪左右人生。
人一定要活够属于自己的时间，这是对自己负责，也是对造化的尊重。每个人都难免遇到不顺心的事情，每个人都有情绪低落的时候，但要始终相信，事情再不顺，情绪再不好，天都塌不下来。有些人却为一时的不顺，和自己的生命闹情绪，主动放弃属于自己的时间，既对不起自己，又有负造化，真心划不来。
在当下信息传播极其发达的时代，情绪的传递也非常快，每个人在向外界，尤其是通过公众平台传播信息的时候，一定不要制造情绪垃圾。我是以码字为生的人，在文字传播方面有自己的看法：文字污秽，文字暴力都是负能量，它们一方面暴露了书写者内心的负情绪， 一方面向外界传送了负能量。一个人宣泄负情绪有多种渠道，最不可取的是在公共平台宣泄。譬如微博和微信，它们既不是理想的圣地，也不该成为情绪的垃圾场。
【作者简介】林清平