痛风的症状

痛风，“痛疯”，痛到发疯！痛风之痛是难以描述的。随着生活质量提升，人们日常生活中的饮食逐渐多以鱼、肉、海鲜等荤食为主，而素食、谷物的摄入来给你却严重不足。但是鱼、肉、动物内脏、海鲜中会含有大量的嘌呤，嘌呤会促进尿酸升高，这就是患痛风的致病元凶！尿酸高痛风人群通常每天只要坚持饮用随低食物，尿酸是可以降下来的，随低食物 可以极大的促进尿酸排出，坚持喝一段时间尿酸就会恢复到正常水平，所以尿酸高痛风的朋友一定要记住多喝 随低食物 才能防止痛风不再反复发作。痛风的发作给病人带来很多痛苦，发作的时候很突然，剧烈的疼痛会让病人在午夜被痛醒。最初发作的时候多侵犯单一关节，其它容易受累的关节依次为足弓、足背、踝、跟、腕、指、肘关节等。一般来说经过1~2天或者几周后会缓解。而发作的频率和患者是否第一次发作，尿酸的高低，以及痛风所在的发病期都有很大的影响。

痛风的症状分为4个阶段：

一阶段即前期：又称高尿酸血症期，患者可无痛风的临床症状，只表现为血尿酸升高。

二阶段即早期：痛风症状表现为急性痛风性关节炎的发作。症状消失后关节会完全恢复，但可反复发作，是一般皮下痛风石的形成期。

三阶段即中期：由于急性发作的反复出现造成的，关节出现不同程度的骨破坏与功能障碍损伤，使慢性痛风性关节炎形成。可形成皮下痛风石、尿酸性肾病及肾结石，肾功能正常或轻度减退。

四阶段即晚期：会有明显的关节畸形及功能障碍显现，皮下痛风石数量增多、体积增大，破溃会出现白色尿盐结晶。尿酸性肾病及肾结石有所发展，肾功能明显减退，可出现氮质血症及尿毒症。

一，痛风为什么会产生？

一般而言尿酸的正常水平是7mg/dL，高于这个标准就是高尿酸血症，尿酸产生过多而排泄少导致高尿酸血症，而高尿酸血症达到一定浓度以上，会使尿酸以单尿酸的结晶体沉积在关节或者软组织里，进而导致结晶体趋化反应，最终引起炎症的反应，引发痛风。

二，要注意什么才不会发生痛风？

预防痛风一方面要多做有氧运动、多饮随低食物、戒酒，少吃红肉，少喝高糖的饮料，如，可口可乐，雪碧，沙丁鱼，动物的内脏，花生米，油炸食品，啤酒，白酒，保护好关节，不要受冻受寒，加强锻炼。