自卑，不自信的幼教大学生华丽蜕变故事

由于现在学习生活，各个方面的压力，导致心里障碍人群极速上升的趋势，关注青少年心理健康问题，也为成为了家长关注的头等大事。

乔凤是一名来自湖北武汉的在校大学生，因为家庭教育的原因，导致自己长期处在一种不自信，自卑的心理状态。作为师范大学的学生，每次上台都有焦虑和心慌的表现，到了台上，或者是模拟讲课的时候，直接就不敢看台下的人们的眼睛。

曾经的她小时候不喜欢与别人开玩笑，上学的时候，因为自己的青春期的原因脸上不好看，导致不敢与别人沟通，时间久了，就形成了自卑的状态，久而久之，这种习惯慢慢伴随着她长大，在心里生了根。作为幼师在大学期间需要经常上台，每次上台发言或者讲课，就会感到紧张，害怕大家的目光，第一次大学期末上台讲课自己的心理就非常的惧怕这种感觉。她甚至自己偷偷的吃过焦虑的药物，也没有什么实际的效果。因为最近的一次大学期末的模拟考试，需要上台讲课，所以表现的就特别差，从而让自己下定决心改变自己。在网络寻找办法，遇到了张捷老师辅导团，经过了解后，辅导老师肯定的告诉她，她的问题在这里是完全可以解决的，她放佛抓住了救命稻草，坚定了自己改变的决心，迅速加入了《紧张经营》的课程中来。

终于功夫不负有心人，在训练营期间，她积极参加课程，并完成自己的训练营训练活动，用实际行动给自己交了一个满意的答卷。看到她的进步，老师也感到很欣慰，即使是晚上辛苦一些，只要能帮助像她这样的女孩子获得改变，老师都感觉是非常开心的。

下面是乔凤同学蜕变确认总结语句：

报名张捷老师《紧张经营》课程并参加训练营后，我自己能感受的到自己明显的改变，我对于明天的到来充满了期待，而且我变得越来越阳光了，我看所有事物都觉得很美好，我开始变得乐观，变得开朗，少了抱怨，多了快乐，我发现我越来越喜欢在户外活动了而不是整日待家里捧着手机了，现在的我走在路上都是昂首挺胸，以前我都是活在别人的世界里，活在枷锁里，而现在我并没有那么在意他人的眼光了，生活也更加有乐趣，开始喜欢与别人打交道，然而我发现这些都是我加入经营人生学院之前所没有体会到的，我现在也更加的热爱运动了，以积极的态度来面对生活，而没有整日的诚惶诚恐，这种感觉真的很好，自信的人生是最精彩的，它会使你朝着更优秀的自己前进.

现在，距离她毕业已经一个月了，让我们来看看，她最近的收获和成长都有哪些吧！

这是她的毕业照，她叫乔凤，你记住她了吗？

让我们一起为这个湖北武汉的大学生加油！期待她以后顺利走上教师岗位，为孩子们绽放青春！

克服紧张提升自信是一种能力，来自于自身能量和智慧，理论加实践，成功的经验和模式，是你能力提升的保障，有简单执行就可以解决问题的方式为什么不用呢？

欢迎加入经营人生学院，参与《紧张经营》的学习中来，完成一次不一样的蜕变之旅.