【杭州郁金香】一切的一切，都是疗愈，健步走西湖第五期活动记录
11月26日周四，杭州郁金香组织了第五次健步走西湖活动。这次跟上次不同的是：加入了“一个半小时直播”、“共同完成一幅画”、“一起吃午饭”等趣味环节。
伙伴们结伴漫游西湖，再一次发现西湖的美。柳枝低垂，柳叶依序排开。风儿徐徐吹来，带来丝丝凉意，却也吹皱一池秋水。波光淋漓之间游荡些若干船只，举目眺望远方，群山仿佛浸泡在水中嘻戏却又假装严肃。
秋意正浓，阴云密布，却在山与乌云之间看到几片亮金色的云彩。这些亮金色令人心头喜悦，难以言表，它们就好比郁友康复的希望所在，虽然身处阴云之中，却依然绽放着耀眼的光芒。乌云偶尔会遮住蓝天，但蓝天永远在乌云之上。人并非刚出生就得抑郁症，抑郁症只是暂时的，要相信康复一定会到来！
值得一提的是，有位参与的小伙伴在来的路上写了一首诗，让人读了倍受感动，我们将它发到郁金香群里后，有位小伙伴读出来了，读的非常好听。健步走活动当天，我们还在大风车那里借由音响听着这首诗娓娓道来，如流水、如微风、沁人心脾、如痴如醉。面对此情此景，我们还一起画了一幅画，命名为《家》。
小伙伴朗读的健步走感想，一起来听听吧！
随后，大家一起中午吃了个饭，吃到了不少美食。都说唯有美食和爱不可辜负，而我们两者都得到了。我们还将继续得到，并分享出去，给你、给我、给ta、给大家。活动最后，我们还一起约定了未来某一天，再次聚首在太子湾公园大风车那里，不禁让人心向往之！
每周四，我们都在西湖边都在等你，你来吗？
伙伴分享
伙伴A：
好像许久许久没有写过心得感想之类的文字了，一来因为自己本身也不擅长，二来尘世间杂事太多了，也不想去想太多，只想平静的，忙忙碌碌的过好每一天。参加过两次健走活动，很感谢同行小伙伴们给的支持和温暖，在健走的过程中，感受阳光，感受微风，和小伙伴们随便聊聊或开心或不开心的事，让身心放松，让心情愉悦，很期待下一次健走。
伙伴B：
当周四健步游西湖已成为习惯，准确地说想要成为的习惯。熟悉的面孔，轻松的氛围，放松的心情，一路上谈心、赏景、拍照、满足了我倾诉的愿望，满足了我对大自然净化心灵的渴求，原来一切都是疗愈！笑脸、搭肩牵手、拥抱、倾诉倾听、美景与清净、美食、相聚畅谈、接纳不评判、鼓励与支持，一切的一切，都是疗愈。
伙伴C：
今天的徒步活动一路都很开心，我觉得和大家在一起自己不孤独了，一路走走逛逛，认识了很多知心朋友，看到了很多如画美景，倾诉了很多内心闲话，品尝到很多飘香美食，内心十分满足。
伙伴D：
亲爱的，我拿什么来爱你
你说渴望练字写诗学英语
你说余生很长想高品质地活着
亲爱的，我也想助你一臂之力
来吧！
西湖边的石桌石椅，林荫小道，角角落落
都可以成为我们快乐的小课堂
我陪伴着你，你依偎着我
我们彼此称老师
要不我们从横竖撇捺，ABC开始？
只要我们努力向上向上
我们每个人都是可以成为
好好学习，天天向上的好大人
亲爱的，你还好吗？
若你偶尔不在状态
如伤心沮丧甚至歇斯底里哭喊时
请记得你身旁有个叫安好的朋友
我想爱你，但我不知
我能拿什么来爱你
我只知道我来过几次
杭州郁金香阳光会西湖健步走
还挺管用的，要不你也来试试？
我们坚持，好吗？
注：西湖健步走活动计划长期开展，暂定每周四上午进行，感兴趣的家人可以加带队队长尹航微信报名（Rlyrdyzrsg，备注：健步走）。
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