读书：冲阳穴治愈网球肘及肘关节炎的治疗——×形法疗效反馈（67）

今天是中秋、国庆双节，首先祝大家节日快乐，幸福安康！

关于治疗手肘痛，之前本公众号有过一篇宣宾老师治疗网球肘的文章，方法很简单：

肘关节疾病最多的就是网球肘。有些人他的肘部很痛，咱们说了中间有病四边治是吧？你在这个痛点的四周把他的痛点按了一拉开，他手不能伸直的，一拉就伸直了。

如果还伸不直，左病右治，你在健侧对应的部位找到痛点按揉后基本上就可以了。

大致就是这样。这个方法宣宾老师《感悟人体×形平衡法》书里也有，只是加了一点：在膝关节相应部位找痛点按压（见《感悟人体×形平衡法》110页）。

而在该书169页，治网球肘的方法更简单，就一个点。下面这位秀桑朋友就是按照这一页里的方法治愈的——

书上说在冲阳穴扎针，那么不会针刺的朋友怎么办呢？秀桑朋友用刮痧板刮也达到了同样的治疗效果。实际上按压也是可以的，只是按压要稍重，时间要稍长一点而已。

有人说，医院说我不是网球肘，是肘关节炎，那怎么办呢？

《感悟人体×形平衡法》第109页，治肘关节炎：

1、尺泽、尺泽穴下2寸左右痛点，两点同压（5分钟）；

2、按中指背面末节横纹（抵平面物压痛为准）（5分钟）；

3、按足三里1分钟（稍重手法）。

本公众号历史消息查阅方法：