别嫌它丑， 却是前列腺炎的“对手”， 男人多吃， 或许炎症慢慢好转

随着人年龄不断的增长，身体各种不适症也会随之而来，尤其是对于男性来说，作为家里的顶梁柱可能承受的压力又比较大，这时候就会引发前列腺方面的问题，不管是前列腺肥大还是前列腺增生，又或者是前列腺炎都会给日常生活和工作带来各种困扰。俗话说前列腺就是男人的“生命腺”，所以在生活中一定要及时的调理，这样才更有利于展现男人风范。

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它是前列腺的“福星”，男人没事吃两口，或许炎症会和你说拜拜！

玉米须

相信大家对于玉米须都不陌生，中医又叫龙须。有利尿消肿的功效，中医认为前列腺炎大多是身体中的湿热等排不出来，而玉米须的特点就是能疏通下行，这样就能够有效的排除体内的湿热，常用玉米须泡水喝，可用来治疗水肿，小便淋漓，高血压，高血糖，前列腺炎，高尿酸等病症，对于身体的养生保健效果是非常好的。

茯苓

茯苓是一种传统的药膳，常见的有茯苓饼，茯苓还有膳食纤维，而且还有钙磷铁等人体所需的微量元素。中医认为前列腺炎是高，都是与世贤代谢有关系，脾胃虚寒体内的数据是过重，就会使得身体无法正常的运转，而经常用茯苓泡水，有利于体内水湿排出，通利小便，更有助前列腺健康。其实茯苓不仅是药食同源的良药，还能延年益寿，抗衰老是美容养颜的养生佳品。

黑豆

黑豆的蛋白质含量高达36~%40%，相当于肉类含量的两倍，鸡蛋的三倍，牛奶的12倍。黑豆氨基酸含量丰富，特别是人体所需的8种氨基酸含量能够有效的为人体提供营养物质，增强人的活力，防止大脑老化。他前列腺在中医认为是肾的范畴，中医认为黑豆具有补肾益气的功效，经常食用能够增强人的抵抗力，对于预防前列腺疾病有帮助而且能将身体“4高”挡在门外。

西红柿

西红柿中含有丰富的维生素a以及维生素c其酸性是由于柠檬酸以及苹果酸所致，口服番茄果胶能够维持身体健康，而且西红柿汁可以使高血压下降，另外根据最新实验发现，西红柿中的番茄红素能够帮助人们降低体内的脂肪含量，减少腰围，而且能够起到预防糖尿病的作用。

山药

山药中含有的营养价值是非常丰富的，而且具有丰富的蛋白质，碳水化合物以及钙磷铁等微量元素。特别适合脾胃虚弱的人食用，能够起到补脾胃益肺散，尤其是对于缓解急性前列腺疼痛有一定的帮助。而且山药富含多种微量元素，具有降糖降脂，提高身体免疫力的作用，能够有效的预防高血压和高尿酸是养生的理想是在枝叶。