孩子上课犯困居然是脾胃不好?严重的甚至会影响身体发育,怎么办?
一副健脾代茶汤帮你轻松调理孩子脾胃,赶紧收藏!
孩子睡眠质量不好,容易上课睡觉;挑食;容易感冒都是孩子脾胃差的表现。孩子长期这样,最终会影响身高发育!这可不是危言耸听!
这就要从中医所说的“脾胃”与西医所说的“脾胃”是两个不同的概念说起。在西医中,“脾胃”是“脾”和“胃”两个不同的器官。
而西医认为:第一,脾主运化,指运化水湿和水谷,有受纳食物、消化和运输水谷,化出五味营养的功能;即脾胃掌管消化和吸收功能系统。第二,脾主肌肉,掌握四肢强盛和生长发育系统。第三,脾掌管血气和造血功能。脾气充足的情况下,血气就不会流失,还能生出新的气血,所以中医上讲的脾胃是几大系统的集合。
因此,脾胃功能的强弱,就直接关系到人体生命的盛衰。脾胃功能好,则人体营养充足,气血旺盛,体格健壮;脾胃虚弱,则受纳运输水谷失职,人体所需营养不足,以至身体赢弱,疾病丛生,影响健康和长寿。
那怎么样才会健旺脾胃,扶益人体正气呢?
这里给推荐一副健脾扶正的汤药——麦芽鸡内金汤:金麦,鸡内金,陈皮,扁豆,薏仁各10克,煮水代茶喝。(家里孩子脾胃虚的,赶紧收藏起来吧!)
小儿脾胃虚弱的表现还有哪些?
睡眠不沉,半夜容易哭、容易惊吓。
胃口不好,饭量很小,挑食,不爱吃主食。
肠道动力减慢、大便不通、初头干硬、后便烂,也就是寒性便秘。
白天爱出虚汗、稍一动就汗出淋漓。
精神差,缺乏灵气(儿童独有),整张脸都偏青白(少神)。
面色黄或青灰,两眼之间有一条隐约的青筋。
眼、嘴、人中、鼻子周围,印堂等位置隐约发青(跟脸颊的红润相比)。
身体瘦弱、吃不长肉、不长个,或者虚胖、胖而无力。
容易发困,上课睡觉,容易累、不爱运动(儿童阳气,足喜动为佳)。
体弱容易感冒、儿童慢性病如慢性咳嗽、过敏性鼻炎等。
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图片来源|Pixabay
编辑|小猪佩奇
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