牛皮癣患者如何预防感冒

牛皮癣患者如何预防感冒，近来的天气时凉时热、忽晴忽雨，有时上午还艳阳高照，下午就下起倾盆大雨，天公伯“变脸”的威力不下川剧变脸的速度，这也让很多人一不小心就感冒了。而患了感冒以后，很有可能会导致牛皮癣加重或复发。所以牛皮癣患者如果感冒了就一定要认真对待，及时就医治疗。在日常生活中做好预防措施，尽量的避免感冒。

从多方面研究调查发现病菌感染与牛皮癣发病有关，感冒的时候人的体温会升高，这时就会引起人体免疫力下降，各种病毒、细菌就会入侵，肆意在人体内繁殖扩张，从而使得病菌感染导致牛皮癣的病发或加重。另外感冒如果没有及时的进行诊治的话，很容易会因为感冒而诱发咽炎、扁桃体炎等疾病，这些炎症都是牛皮癣的主要的诱因。

冬季病毒特别活跃，若侵犯呼吸道就可能引发鼻炎、喉咙不适的感冒症状，一般感冒通常周内会自然缓解，然而过程中可能让人很不舒服，吃感冒药缓解又会昏昏欲睡、影响工作效率，因此上班族更要从预防做起，不要让自己成为感冒常客。

牛皮癣患者预防感冒可采取的措施有：

一、避免熬夜：牛皮癣患者本就比常人抵抗力来得低，而睡眠不足会降低牛皮癣患者的免疫力，提高被传染感冒的风险。因此，在病毒流感高发的冬季，我们应该合理安排作息，避免熬夜等情况的出现。

二、适时加减衣物：如今全球气候变暖，极地冰川消融，即便是寒冷的冬季气温也是变化无常。几天很冷、几天又热起来，早晚温差又很大。牛皮癣患者穿衣服尽量采洋葱式，也就是容易脱又好加的穿法。

三、补充营养，多喝水：均衡饮食也是提升牛皮癣患者免疫力的重要原则，牛皮癣患者应该摄取足量的维生素，维生素可提升免疫力。

四、适当增加活动量：许多牛皮癣患者在寒冷冬季都是懒洋洋的，不愿动弹，从而导致整个人都显得病恹恹，没个精气神。牛皮癣患者适当运动不仅可以调节心情，还可促进血液流动，疏通毛孔。另外，适量运动也可提高机体免疫力，减少患感冒的几率。

以上就是牛皮癣患者如何预防感冒的方法介绍了，生活中有很多因素会诱发牛皮癣，感冒也只是其中的一种，所以希望大家在患有感冒症状时，一定要及时的去进行治疗，以免出现扁桃体炎，从而诱发牛皮癣。