菜价猛涨,穷得只能吃肉,排骨的五种吃法,亲妈才会这么做
经历了一个异常高温闷热的夏天,台风温比亚过后,气温总算是降下来了,但是菜价却像坐着火箭似的涨上去了:茼蒿涨到22块一斤,香菜20一斤,2块的芸豆涨到7块,3块钱的黄瓜涨到了8块,而猪肉还是稳定在11块左右。
所以如果你觉得最近亲妈特别“疼”你,顿顿肉比菜多,别忙着感动,真相也许是——“穷得只能吃肉了”。肉确实好吃,尤其是排骨上的肉,下面介绍四种简单好吃的排骨做法,一起来看看。
先说这种最简单,但是耗时最长的——豆豉蒸排骨,南方人这么吃的比较多,但是口味咸鲜,我们北方人也爱吃。
用料:猪肋排(净排)2条,黑豆豉2勺,盐糖各半勺,料酒1勺,葱姜蒜各少许,蚝油或生抽2勺,生粉2勺,红辣椒适量,植物油1勺,水少许。
做法:
1.猪肋排剁成段,用清水冲净血水(可以去腥)。将盐、白糖、生粉、植物油、蚝油、料酒、少许清水调匀,倒入排骨中,用腌料抓匀,腌制30分钟。用淀粉腌出来的排骨更滑嫩。
2.将整粒的豆豉用刀剁碎,红椒去蒂和籽,切丁,葱姜蒜切末,倒入排骨中拌匀。如果不喜欢吃姜,可以用姜粉代替。
3.将排骨一块块码在深盘中,尽量摊平,让每块排骨上都蘸了豆豉和腌料。放入装了冷水的蒸锅中。
4.将蒸锅中的水煮沸,再盖上盖子,开大火蒸一小时左右。如果年轻人想吃稍微有嚼劲的,可以蒸四五十分钟,如果是老人孩子想吃软烂的口感,最好蒸一个小时左右。
5.从蒸锅中取出蒸好的排骨,洒上葱花,就可以趁热吃了。
小提示:豆豉有咸度,腌的时候一定要注意盐量,不要太咸了。
接下来说一道经典东北菜——豆角炖排骨,这里的豆角是油豆角,我们东北黑龙江、吉林特有的一个菜豆品种,不但营养丰富,而且口感软糯,豆粒清香,特别适合炖肉、炖土豆等。和普通的四季豆相比,这种豆角肉质肥厚饱满,每条也比较宽,嚼起来非常爽,大家不妨尝试一下。
用料:猪肋排400克,油豆角300克,葱蒜适量,植物油2勺,盐1勺,料酒、生抽各半勺,花椒粉少许。
做法:
1. 将油豆角用冷水冲洗干净。要选肉厚,豆粒饱满的豆角,我这个稍微偏老了一点,全是绿色的更嫩一些。2. 掰掉两头老筋,如果个头太长,可以掰成两半,这样也更容易入味。3. 将猪肋排剁成小块,放入冷水中泡出血水后倒掉。这样做熟的肉不会腥,也不会硬。4. 将排骨放入装了冷水的锅中,加热煮沸,将排骨焯水。
5. 将焯好水的排骨冲净浮沫,同时切葱蒜备用。因为我做的是晚餐,有“晚上不吃姜”的讲究,所以就没切姜片。6. 锅中倒植物油,烧热后放入葱蒜,爆香出香味。7. 倒入排骨,中火翻炒。把排骨中的水分煸炒出一些,一会儿更容易入味。8. 在排骨表面稍有金色焦痕的时候,加入盐、料酒、生抽、花椒粉调匀后,盖上锅盖中火炖,中途要翻一下,以免糊底。
9. 大约炖20-30分钟左右,这时的排骨熟透又有嚼头,不会特别软烂。10. 这时倒入油豆角,中火翻炒均匀后,盖上锅盖,焖一会儿。11. 到油豆角变成深绿色,变软后,大火翻炒收汁,不要把汤汁完全收干,排骨稍有些汤汁比较滋润,而且汤汁也可以拌饭吃。12. 完成后盛出即可。
第三种蒜香排骨——蒜香浓郁,好吃不腻人。这道排骨我用了空气炸锅做的,也可以用烤箱,或者直接炒锅都行。
用料:排骨2斤,大蒜几瓣,葱2段,姜2片,盐1勺,料酒少许,生抽1勺,十三香少许,八角1个,桂皮少许,老抽半勺,蜂蜜半勺。
做法:
1. 排骨斩段,泡去血水,焯水后沥净备用。2. 将除老抽和蜂蜜外的其他材料一起倒入电压力锅中,启动肉类程序,大约30分钟左右即可。3. 完成后将排骨取出。为了效果,我只取净排做蒜香味儿的,其他边角的排骨,用来做炖菜也不错。4. 将蒜拍扁,切碎末,在空气中氧化片刻。老抽加蜂蜜和少许植物油调匀。5. 空气炸锅设定160度,预热10分钟,用锡纸或油纸垫在空炸锅内,将排骨放入。6. 表面刷少许蜂蜜和老抽的混合物,撒上少许蒜碎,160度烤8分钟左右即可。
小提示:还有一种做法是将生排骨腌制一晚,然后用锡纸包住烤到半熟,再打开锡纸刷腌料烤至上色。其实用空炸和电压力锅搭配起来,一是不用提前腌制,节省时间;二是肉质更软烂入味;三是烤制时间更短,肉质更鲜嫩。
接下来是另一道有名的东北菜——酸菜炖排骨。
和南方的酸菜不同,我们东北的酸菜是用大白菜腌制的,好吃的做法有炖酸菜、炒酸菜、烤酸菜、酸菜火锅、酸菜包子饺子等等。这种发酵的酸、脆,和排骨、白肉都非常搭配,深受我们东北人喜爱。用的排骨不要净排,要那种稍带软骨和边角的部分,汤里拌上一碗米饭,吃得胃里暖暖的。
用料:东北酸菜1棵,排骨500克,盐3勺,大蒜2瓣,大葱2段,料酒1勺,生抽少许,八角1个,桂皮1段,香叶几片,十三香半勺。
做法:
1.排骨洗净,用冷水泡去血水倒掉。2.在冷水中煮沸,漂去浮沫,沥净。3.将一半的盐和糖、其他调料、排骨和温水一起放入电压力锅中,选择肉类程序执行。这样是为了节省时间,一般用铁锅小火慢炖,味道更好。
4.炖排骨的同时,将酸菜在冷水中漂洗,挤净水分后,切成丝备用。5.大约30分钟后,排骨已经很软烂入味了。6.将电压力锅中的排骨汤倒一半入铁锅中,放入排骨和酸菜,加剩余一半的盐和糖,中火炖至酸菜熟透即可。不同的酸菜成熟时间不同,稍软且脆的口感即可,一般大约10分钟左右。
小提示:1.如果喜欢吃粉皮粉条的,可以提前用冷水泡开,根据耐煮的程度,选择和酸菜同时入锅或收汁之前入锅即可。2. 泡去血水和加糖,都可以解排骨的腥。另外酸菜加了糖,虽然菜品不甜,但是整体口味更好。3.每次洗酸菜,都要挤净酸菜丝里的水分,不然酸菜会特别酸,影响整体口感。
最后说一道酱香浓郁,开胃下饭的土豆烧排骨。以酱香味儿为主,洋葱会有稍许甜味,土豆不会过分软糯,搭配起来口感很好。
用料:排骨2斤,土豆1个,洋葱小半个,胡萝卜少许,葱姜蒜适量,料酒半勺,生抽半勺,老抽半勺,糖2勺,八角2个,桂皮少许,植物油2勺,盐3勺。
做法:
1.排骨洗净,泡去血水,切成条。2.入冷水中,和葱姜一起煮沸焯水。3.捞出沥净水分,热水冲洗一下表面的浮沫。4.准备好其他材料。胡萝卜和洋葱也可以不放,但是放了营养和口味更好些。5.热锅热油,倒入葱蒜/洋葱和八角。6.爆香以上食材,到洋葱发黄变软的程度。
7. 下排骨,炒净表面水分。8. 加适量水或高汤,盐,糖,料酒,生抽,老抽,拌匀。9. 大火烧开后撇去浮沫,盖上锅盖炖30分钟左右。10. 将洗净去皮的土豆和胡萝卜放入,小火焖一会儿。11. 翻炒收汁。12. 汤汁收净,盛出即可。
小提示:排骨也可以用另一种做法,先腌制之后油炸一下,再入铁锅和土豆烩在一起。如果觉得铁锅炖的时间太久,可以用电压力锅先将排骨炖烂,再取出和土豆炖至收汁。