这种茶是“三高”克星,辅助降血压、血脂、血糖,人人都应该喝一点
最近在一个朋友婚礼的酒席上,一个中年肥胖男士正夹起一块红烧蹄髈准备大快朵颐时,被一个五六岁的小女孩突然喝止住,并对那位男士大声说道:“爸爸你有三高,妈妈说你不能吃肥肉!”
然后同桌的人就问这个孩子,什么是三高呢?她流利地回答:“血压高、血糖高、血脂高”。逗得一桌人,哄堂大笑。
可连一个乳臭未干的孩子也知道三高是什么,这可真不应该是件令人高兴的事。
近年来,随着人们生活水平的提升,我国三高疾病群体迅速扩大,且人群逐渐呈低龄化发展。有资料统计,在中国人的十大死亡原因中,与“三高”相关的死亡人数也占总死亡人数的27%,触目惊心。
据相关数据统计,我国约3亿人患有不同程度的心脑血管疾病,每年死于心脑血管疾病的人约有350万;每10秒就有1名心血管患者死亡, 每24秒就有1名脑血管患者死亡!
沉默的杀手:代谢综合征
1988年美国著名内分泌专家Reaven将高血糖中的胰岛素抵抗、高胰岛素血症、糖耐量异常,高血脂中的高甘油三脂血症和高血压统称称为“X综合征”,即医学界一般说的代谢综合征。
(一)高血压
高血压系指循环系统内血压高于正常值,通常指体循环动脉血压增高,是一种常见的临床综合症。通常是以低于140/90毫米汞柱为正常,大于等于140/90毫米汞柱为高血压。
早期高血压病人可表现头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花、注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木、疲乏无力、易烦躁等症状,这些症状多为高级神经功能失调所致,其轻重与血压增高程度可不一致。
后期血压常持续在较高水平,并伴有脑、心、肾等器官受损的表现。这些器官受损可以是高血压直接损害造成的,也可以是间接地通过加速动脉粥样硬化性疾病产生而造成的。这些器官受损的早期可无症状,最后导致功能障碍,甚至发生衰竭。所以高血压被医学界称为“沉默的杀手”!
(二)高血糖
高血糖是机体血液中葡萄糖含量高于正常值。是机体内一个独立存在的病理改变,病变部位在血液,病变性质是血糖代谢紊乱。高血糖的临床表现,可以有显性的症状,如口干渴、饮水多、尿多、消瘦;也有很多是隐性的症状,无明显主观不适。
最常见的高血糖症是糖尿病。糖尿病是一种慢性、终生性疾病,严重危害人体健康!此病可引起多种并发症,严重时可以引起全身性疾病,使人致残、致盲,甚至致死。
(三)高血脂
高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。它是导致动脉粥样硬化的主要因素,是心脑血管病发生发展的危险因素。它发病隐匿,大多没有临床症状,故被称为“隐形杀手”!
血脂过多,容易造成“血稠”,在血管壁上沉积,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时血流中断。这种情况如果发生在心脏,就会引起冠心病;发生在脑部会出现脑中风;如果堵塞眼底血管,将导致视力下降、失明;如果发生在肾脏,就会引起肾动脉硬化,肾功能衰竭;发生在下肢,会出现肢体坏死、溃烂等。此外,高血脂可引发高血压、诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎、老年痴呆等疾病。
三高,重在预防和控制
世界卫生组织曾经明确提出,防止心血管病的第一道防线就是减少“三高”和控制“三高”。如何让高血压、高血脂、以及高血糖远离我们的生活呢?
研究显示,造成三高的主要原因是由于长期吸烟喝酒、运动量不足、饮食结构不合理、或者肥胖症家族史等原因。
而作为慢性病,三高疾病初期,往往并不会有十分明显的症状,因此也很难引起人们的重视。但是只要患有三高,就很难彻底根治。因此预防和控制是应对三高的主要方法。只要通过科学的调理,再加上良好的生活习惯和自我保养,三高就能够有效的预防和控制,也不会对我们的健康产生危害!
保持心情舒畅,避免大喜大悲
人在情绪波动,出现大喜大悲时,交感神经就会兴奋,使心跳加快,外周血管阻力增加,舒张压明显上升,如此反复,血压升高,便会引起高血压病。
生活要有规律
有规律的生活,做到劳逸结合,每天保持充足的睡眠,对预防心脑血管疾病非常重要。
合理饮食,避免肥胖
合理的饮食是指高纤维素、低盐及低脂饮食,应多吃水果、蔬菜和谷物等,以免引起肥胖。
积极参加体育运动
适当的运动锻炼,能舒筋活络,畅通气血,对预防心脑血管疾病和三高有积极的作用。
选择健康的生活方式
很多人的“三高”都是由于长期保持不健康的生活方式而“作”出来的。预防“三高”首先就要调整自己各种不良的生活习惯,不熬夜、不抽烟、少喝酒……这些都能成为阻挡“三高”的防火墙。
30岁后,每日饮用降“三高”草本茶
《千金方》、《草本经集注》等中医古籍中均有预防和调理“三高”的古方记载,其中最著名的就属“青钱柳牛蒡茶”,降“三高”的效果非常显著。
降“三高”金方:青钱柳牛蒡茶
1986-1992年间,北京、上海、江西等地的九大医院对青钱柳茶的疗效进行了临床验证。共观察了1150例病人,选择饮用青钱柳茶,采用单独饮用或结合临床药物的方式。
试验结果显示:青钱柳茶对糖尿病患者,降低血糖有效率达90%;对高血压患者,降低血压有效率为81%;对高血脂患者,降低血脂、胆固醇有效率为65%。
百年老字号——南京同仁堂近年来一直致力于各种中医草本古茶方的研发,并注册了“乐家老铺”商标。
南京同仁堂在中医古方结合临床实验的基础上,进一步深入研究青钱柳牛蒡茶,除了青钱柳和牛蒡,将十一味草本植物参照古法进行科学配比,研发出了一款最新的“青钱柳牛蒡决明子茶”,将预防和调理“三高”的效果发挥到最佳。每天只要饭后来一杯,就可以轻松降“三高”。
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南京同仁堂的这款青钱柳牛蒡茶在传承了千年古方的基础上,优选十一味草本原材,遵循古法精良配比。天然植物萃取,不添加任何化学成分,防降“三高”的同时,还可以滋补养身。
【青钱柳】又名“摇钱树”, 医学研究发现,青钱柳芽叶含有一条神奇的原生态降糖因子链,因此被誉为植物界的大熊猫,医学界的第三棵树。《全国中草药名鉴》记载:青钱柳树皮、叶、根有杀虫止痒,消炎止痛祛风之功。中医临床将它用于糖尿病,因其有药理作用能明显降低血糖、减脂肪和尿糖。
【牛蒡】又名“东洋参”, 含丰富的膳食纤维,可以减缓食品释放出的能量,从而减弱脂肪在体内聚集,加快分解脂肪酸的速度,它不仅降低胆固醇,促进心脏健康,而且帮助通便、排泄,快速消除并预防体内堆积的有害代谢物,因此对排毒、通便、降脂、减肥十分有效。
【葛根】据《神农本草经》载:葛根,味甘平,主消渴,具有清热除燥,生津止渴、降压降糖之功。中国中医科学院针灸医院院长吴中朝教授曾介绍葛根,它可以降血压、降血脂、降血糖,还能帮助调理冠心病和颈椎病。
/决明子/:清肝明目,润肠通便
/玉米须/:降血脂、降血压,利尿消肿,利胆止血,促进代谢
/桑叶/:疏散风热、清肺润燥、平肝明目、凉血止血
/山楂/:消食健胃,行气散瘀,扩张动脉,舒张血管,降脂降压
/菊花/:疏散风热、平肝明目、清热解毒
/荷叶/:利水消肿,健脾化湿,降血脂、血压、血糖
/槐花/:凉血止血,清肝泻火,降脂降压,消炎抗菌
/沙棘/:调节血压、血脂、血糖,清除自由基,增强免疫力,防癌抗癌
来一杯青钱柳牛蒡茶
养生排毒
青钱柳牛蒡茶是一款具有超高营养价值的茶饮,可以发挥天然养生保健的作用,首先青钱柳牛蒡茶中的蛋白质、纤维素、维生素以及矿物质是非常多的,人体可以吸收一定的有益活性成分,增强体质,还可以通过大量的膳食纤维,起到润肠通便,解决便秘,排清毒素的作用。
调理肠胃
青钱柳牛蒡茶含有非常丰富的维生素E,不仅可以调节人体内分泌的,也可以加速人体的新陈代谢,有助于利尿消肿。此外,青钱柳牛蒡茶中的膳食纤维能够减轻肠胃的负担,对于消化不良以及慢性肠胃炎等都具有显著的疗效。
防癌抗癌
通过长期坚持饮青钱柳牛蒡茶,可以将人体内多余的垃圾以及胆固醇排出体外,身体的微生物环境会得到很大的改善,可以有效防止和抑制癌细胞的生长。
南京同仁堂作为中华老字号,其所出的产品均经过严格的把控,完全符合国家标准,并具有权威检测报告,完全可以放心购买饮用。购买此款产品时请务必认准“乐家老铺”商标,谨防假冒!