天冷，来碗早餐粥，食材丰富，暖胃营养，孩子一直爱吃

天冷，来碗早餐粥，食材丰富，暖胃营养，孩子一直爱吃。

孩子从小到大，每一位妈妈都给予无微不至的关怀，而一般最让妈妈们操心的就是他们的饮食了，孩子吃得好，睡眠充足，才会健康成长，一份营养健康的辅食、或是一碗鲜美的早餐粥品，都是妈妈们精心准备的。这碗早餐粥，食材丰富多样，孩子从小的辅食，也是她一直喜欢的早餐粥品，从儿时至上学，隔三差五就做这一道营养早餐粥，好喝到舔碗。

孩子从小爱喝的粥品，从来都是丰富多样化的，保证它的营养均衡，比如这一份早餐粥品有胡萝卜、香菇、瘦肉，胡萝卜瘦肉粥一直是备受欢迎的咸味粥品，特别是宝宝们的辅食，一次一碗，不浪费，小编家备早餐时，孩子爸有时候想吃炒饭，孩子想喝粥，刚好有了臻米迷你破壁机，可以一次煮上一碗粥，孩子吃好上学了；或者自己一人在家，或是一个人加班，无论是备早餐或是备宵夜，一碗香菇胡萝卜瘦肉粥，营养好滋味。

胡萝卜瘦肉粥，不仅可提供丰富的维生素、膳食纤维、脂肪、蛋白质，多种矿物质，营养丰富的粥品，同时，加入适量的香菇，味道更鲜美，营养也丰富，而且用这破壁机煮粥，加一朵香菇就够味了，满足了我们的胃，保证的营养，也不用担心浪费食材，也不会让自己吃到剩粥。

这碗早餐粥，食材丰富，暖胃营养，孩子一直爱吃——【香菇胡萝卜瘦肉粥】食材有：香菇10克、胡萝卜20克、五常大米25克、瘦肉20克 、姜少许、葱少许、生抽少许。

详细做法与步骤图：

第1步：准备好胡萝卜丁、香菇丁、大米。臻米迷你破壁机备有专用量杯，一杯米刚好25克。其他食材少量添加即可。

第2步：准备好瘦肉丁、姜片、葱末。姜片葱末可去腥，不喜欢的可以用少许料酒将肉腌一下，或者姜可切片，后期挑去即可。

第3步：将所有食材香菇、胡萝卜、大米、姜、葱，清水190克，加入至破壁机杯中，加上盖子。

第4步：通电后，选择“营养粥”，三秒后开始工作了。这一款机子除了煮粥、豆浆、米糊、果汁、烧水等功能，冷热皆可，满足多人口味，操作简单快捷，无论是家里或是在工作办公室、出游携带皆方便。

第5步：看看这一份粥品，稠厚度刚好，加点生抽酱油调味即可食用啦。

孩子从小爱喝的粥品，鲜美营养，每一次都喝到舔碗。一份粥品中有多种食材：根茎蔬菜胡萝卜、菌菇食材香菇、低脂高蛋白的瘦肉，碳水化合物丰富的大米，满足我们的营养需求，是不是超赞呢？以后你一个人加班，不要饿着肚子了；一个人在家也不要吃泡面了，让它给你煮一碗营养粥品吧。