阅读｜《把时间当作朋友》：7个建议+3个新想法 / 开普饭

《把时间当作朋友》，是一本突出「积累对时间的重要性」的个人成长类书籍。

主张「用正确的方法做正确的事情」，并介绍了很多作者认为的正确方法。

这里是我想要记录下的读书笔记：7个我很喜欢的建议+3个替换了旧信仰的新想法。

7个我很喜欢的建议

1、在个人成长路上，没有速成，没有秘招，一切都靠积累。给我什么我就用好什么，积累到一定程度再去换能换的东西。

2、学习是投资回报率最高的行为。任何知识的获取，都是不可逆的，在知道它的那一瞬间，它就已经改变了一切，生活因它改变，却无法还原。

3、学习任何知识最重要的一点，就是搞清楚它所有的基础概念。

4、如果满分是100分，可以按照黄金分割法，做到61.8分就够了。因为61.8分以上的成绩，必须放弃很多才能获得。

5、在自己的语言中，把「优点」和「缺点」这两个词替换成「特点」。

6、勇气与智慧一样，是依靠积累获得的。当一个人只有一点点勇气的时候，就期望他可以「除暴安良」「替天行道」「匡扶正义」是非常幼稚且不现实的想法。

7、比成功更重要的是成长。如果「成功」是与他人比较的话，那么「成长」则是与自己比较——今天的我和昨天的我、明天的我和今天的我之间的比较。后一种比较显然比前一种对个体来说意义更大，也能够带来更加踏实的幸福感。

新想法1：因为不知道有什么用而决定尝试

我的旧信仰：

在遇到一个未知事物时，因为不知道那东西有什么用，而拒绝学习、拒绝尝试。

旧信仰为什么可能是错的：

我的新想法：

在遇到一个未知事物时，因为不知道那东西有什么用，而决定学习、决定尝试。

支撑新想法的桌腿：

新想法2：想要做一件陌生的事情，就是需要时间

我的旧信仰：

做一件陌生的事时，我希望有个现成答案掉下来。希望少劳多获，希望迅速完成目标、完结任务、获得解脱。

旧信仰为什么可能是错的：

「有些阶段就是无法跨越」，无论做什么事情都需要时间，例如谁都没有办法今天怀孕、明天生产。
我以为别人做事的过程都是速成的、都是十分轻巧的，所以才会因为自己不是速成、需要花费力气而产生焦虑。
但是据统计分析，一个人一生各年龄段的满意程度，21-30岁阶段的满意度是倒数第三。很多同龄人其实也在对现状不满，大家都过得差不多，只不过对方没有展示给你看而已，就像我也没有展示我的焦虑部分给不熟悉的人一样。
对一件陌生的事情感到困难，是正常。
在《为什么学生不喜欢上学》一书中介绍，大脑不是用来思考的，它的真正作用在于使你避免思考。所以当你遇到一件陌生的事情，就意味着你大脑中缺乏相应的背景知识，需要花力气去补充，才能解决问题。

我的新想法：

想要做一件陌生的事情，就是需要时间。

支撑新想法的桌腿：

新想法3：只要做事，出现意外都是正常的。

我的旧信仰：

我总觉得对一个事情的完成时间无法估量，于是我不敢给自己定下要做完的期限，就什么时候来劲了才做一点。

旧信仰为什么可能是错的：

不是所有的事情都无法估量，你觉得无法估量，是因为这个任务是陌生的。
例如估计自己的洗漱时间，因为非常熟悉，知道留一个小时OK；例如估计自己的吃饭时间，因为非常熟悉，知道留半个小时OK。但是如果面对陌生的任务，不清楚每一个环节，所以无法估量。
这个「陌生」是可以变成「熟悉」的，不是说你一辈子都对这件事情陌生。
只有完整地执行一次任务，经历所有人都会经历过的「意外」，才有可能将陌生的流程变熟悉，下一次再做，你就可以根据上一次的经验去估量了。
无法估量只是我为「不去做」找的一个借口。

我的新想法：

只要做事，就一定会出问题，无论何人，无论何事。

完成一个任务实际花费的时间总会超过计划花费的时间，就算制定计划的时候考虑到这个法则，也不能避免这种情况的发生。

所以，做任何事情之前，先判断其熟悉程度，再据此估算完成任务所需要的时间。

支撑新想法的桌腿：

2019.11.29

依旧没什么精神的阿媚

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