一个农村流传已久的泡酒方！腰疼、腿疼、胳膊疼，一用一个好！

威灵仙酒

配方 威灵仙、苍术、防风各15克，蚕砂30克，黄酒120毫升。

制法 将上述药材一起研为细末，放入锅中炒热，倒入黄酒拌匀，再炒数分钟，装入布袋，热烫痛处30分钟。

功效威灵仙祛风除湿，通络止痛；苍术燥湿健脾，祛风散寒；防风发表散寒，胜湿止痛；蚕砂能祛风湿，和中化浊，祛风止痛。诸药同用，可温经散寒、通络止痛。适用于肩周炎。

用法 外用热敷，每天2次，5～7天为1疗程。

小贴士 皮肤破损的部位勿用。

风艾枇杷酒

配方 鲜枇杷叶、大风艾、生姜各100克，米酒5000毫升。

制法 将上述药材洗净、捣烂如泥，用米酒调匀，放入锅内炒热，外敷患处。

功效 此酒有具有通络止痛的功效。适用于肩周炎等症。

用法 外用热敷。每天3次，7天为1疗程。

小贴士 皮肤破损的部位勿用。

腰腿痛，“独活当归酒”祛风壮骨利关节

腰腿痛以腰部和腿部疼痛为主要表现，多因扭闪外伤、慢性劳损、肝肾亏虚及感受风寒湿邪所致。轻者腰痛，经休息后可缓解，再遇轻度外伤或感受寒湿仍可复发或加重；重者腰痛，并向大腿后侧及小腿后外侧及脚外侧放射疼痛，转动、咳嗽、喷嚏时加剧，腰肌痉挛，出现侧弯。中医认为该病与肾虚、风邪入侵有密切关系。治疗当以温肾散寒、除风利湿、活血通经、强筋壮骨为主，制备对症药酒常用的中药有独活、熟地黄、人参、肉桂、杜仲、牛膝、五加皮、桑寄生等。

独活当归酒

配方 独活、杜仲、当归、川芎、熟地黄、丹参各30克，白酒2000毫升。

制法 将上述药材切碎，置于容器中，加入白酒浸泡，密封，用小火煨3小时。待凉后，过滤去渣留液即可。

功效独活理伏风，善祛下焦与筋骨间之风寒湿邪；杜仲补肝益肾，强筋壮骨，肝主筋，肾主骨，是治病之本；当归、川芎、熟地黄、丹参补血活血。诸药与酒合用，有祛风湿、壮筋骨、舒关节、和血止痛的功效。适用于风湿性腰腿疼痛日久痹弱者。

用法 口服。每天3次，每次20～30毫升。