这几款延寿不老酒,每天喝点,补元又固本

作者:广州医科大学附属第二医院 中药师 康作坤


秋冬季节,人体经过一个长夏的煎熬,气血津液均有所消耗,因此适宜在此时进行滋补,通过温补机体,以减少风寒之邪的入侵,此举顺应了大自然“秋收冬藏”的规律,体现出中医养生中“天人合一”的理念。而秋季燥寒起,古人常以酒温体,同时以酒浇秋愁,故秋季温补药酒应运而生。下面为大家介绍几款秋季滋补药酒。

神仙延寿酒

配方:

生地30g、熟地30g、天冬30g、麦冬30g、当归30g、牛膝30g、杜仲30g、枸杞子30g、木香15g、白芍30g、茯苓30g、肉苁蓉30g、小茴香30g、砂仁15g、人参15g、黄柏30g、巴戟天30g、补骨脂30g、川芎30g、白术15g、知母30g、石菖蒲15g、柏子仁15g、远志15g、白酒3000ml。

制法:将上述药物切成小片,装入布袋内,再与白酒共入酒坛内密封,浸泡15天,即可取酒饮用。

功效:益肾补元,壮阳补阴,补气养血,延缓衰老。适用于老年体虚、阴阳两虚所致之神疲乏力、面色萎黄、消瘦气短、心悸怔忡、腰膝酸软、阳痿遗精、女子不孕等。

用法:口服,每日2次,每次10ml。

本方出自《万病回春》,具有“左归丸”、“右归丸”之宗旨,肾阳、肾阴双顾,补阴、壮阳合用,力求“阴中求阳”、“阳中求阴”,气血双调,以补肾为主,五脏兼顾,因此组方非常全面,可以作为中老年体虚者之保健滋补药酒。

固本酒

配方:人参30g、枸杞子30g、天冬30g、麦冬30g、生地60g、熟地黄60g、白酒1500ml。

制法:将上述药物放入酒罐中,加以白酒浸泡,密封15天后,取酒服用。

功效:益气固本,滋阴补血,调益五脏。本方适用于元气亏虚所致之面色萎黄、头晕目花、心悸怔忡、失眠多梦、神疲乏力等。

用法:口服,每日2次,每次10ml。

本方出自《医便》。“固本”即固摄根本。人体之根本为肾脏之元气,本方以六味药物却能兼理五脏,同时使气血阴阳皆有调益。

延寿获嗣酒

配方:生地黄500g、覆盆子100g、山药100g、芡实100g 、茯神100g、柏子仁100g、沙苑子100g、山萸肉100g、肉苁蓉200g、麦冬200g、川牛膝120g、鹿茸150g、桂圆肉300g、核桃肉200g、益智仁60g、白酒10000ml。

制法:将生地黄先蒸60分钟,取生地黄以及其他各药物放入容器中,加入白酒浸泡10天,即可取酒服用。

功效:壮阳温肾,填精助育,壮腰健骨,延年益寿。本方适用于肾阳亏虚、肾阴不足所致之筋骨酸软、腰膝无力、阳痿不育、遗精早泄、小便清长、白发秃发、耳鸣目花及妇女不孕等。亦可作为保健强身,延缓衰老之品。

用法:每日晚上饮用20ml。

本方出自《惠直堂经验方》。方中生地黄为君药,益肾补元;鹿茸、肉苁蓉、益智仁、沙苑子温肾壮阳;山药、芡实、山萸肉、麦冬滋阴固精;加以柏子仁、桂圆、核桃肉养心补血,从而益肾补元。

一醉不老酒

配方:莲花蕊50g、生地黄50g、槐子50g、五加皮50g、没食子6个、白酒2000ml。

制法:将上述药物切碎,装入纱布袋内,放入酒罐中再注入白酒,密封浸泡30天,即可。

功效:益肾固精,强筋健骨,乌须黑发。适用于年老体虚所致之筋骨酸痛、腰膝酸软、须发早白、尿意频急。

用法:每日2次,每次5~10ml。

注意:本药酒偏凉,肾阳虚者不宜使用。

本方出自《医鉴》,中医认为肾藏精,精生血,老年人精血亏虚,则易出现须发早白,发脱齿摇,腰膝酸软,尿频尿急等症。本方以地黄为君药,滋阴填髓,再配以莲花蕊、槐子、没食子等固肾涩精,五加皮强筋壮骨。原方还有另一服法,将酒及渣晒干,研磨成粉制丹服用,即“一醉不老丹”。

药酒饮法要得当,应注意以下几点

1、适量饮用,“饮必小咽”。现下很多人为显豪爽喜欢干杯,其实这样饮酒是不科学的,正确的饮法应该是适量轻酌慢饮,一般为饭后10~20ml。

2、勿混饮,多种酒混杂饮用可能会产生一些有害成分,使人腹痛腹泻、头痛头晕等。

3、不适宜饮用药酒人群切勿饮用,如对酒精过敏者,女性妊娠期、哺乳期、月经期,儿童以及患有肝炎、肝硬化、消化道溃疡、肺结核、心肾功能不全者等。

4、服用一些抗菌药物如头孢菌素类、硝咪唑类、呋喃唑酮等,应7天内不可饮酒,以避免产生“双硫仑样反应”。

最后,药酒虽好,可不要贪杯喔!


审稿专家:广州医科大学附属第二医院 王若伦

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