丁香茶的功效和作用 教你如何泡丁香茶

　　丁香茶是一很好的养生保健茶，它的营养丰富，具有很多的功效和作用，丁香茶的味道非常的清香，非常的好喝，但是我们在喝丁香茶的时候，不要忘记它的副作用，下面我们就来看看丁香茶是如何泡制的吧。

丁香茶的功效和作用

1、健脾养胃

喝丁香茶具有很好的暖胃作用，因为丁香茶当中含有很多的丁香油和丁香酚等物质，它们可以滋养胃部，具有很好的药用价值，能够缓解一些胃肠疾病的疼痛症状，还可以促进胃液的分泌，帮助机体消化。

2、抗菌消炎

丁香茶具有很好的消炎抗菌的作用，因为丁香茶当中含有的丁香油和丁香酚物质，具有抗菌的作用，所以和丁香茶能够帮助机体消灭多种的炎症，尤其对葡萄球菌和大肠杆菌有消灭作用，可以预防胃部炎症的发生。

3、去除口臭

丁香茶闻起来非常好闻，有一股浓浓的茶香味，喝起来，口腔中含有一种清新淡雅的香气，而且还非常持久，所以喝丁香茶能够具有清洁口腔的作用，对口臭有很好的消除作用，当发生一些口腔炎症的时候，喝丁香茶是非常好的。

4、温补肾阳

丁香茶所使用的丁香本身就是一种中药材，它性质温和，可以入肾经，提高人类肾功能是它的主要功效，人们把它制成丁香茶泡水喝以后能起到温补肾阳的重要作用，它对男性的阳痿早泄以及腰膝酸冷，都有一定调理和缓解作用。

丁香茶还具有提神醒脑的重要作用，它能让人类神经保持兴奋，头脑保持清明，在疲惫的午后，喝一杯丁香茶，能有效提高人们的工作效率。

丁香茶的冲泡方法

1、丁香茶的冲泡方法十分简单，每次只要取3到5克丁香茶，直接放到茶杯中，加入沸水冲泡，然后盖好杯子盖闷3到5分钟，取出茶汤以后趁热饮用就可以。

2、丁香茶在冲泡时还可以搭配适量的花茶，也可以搭配一些红茶或者绿茶，这样会让泡出以后的丁香茶，茶汤滋味更加诱人，而且能让它的保健功效更加出色。

3、另外，人们冲泡饮用丁香茶时，水的温度一定要控制好，如果水的温度偏低，就很难泡出美味的丁香茶，因为水温过低，不利于丁香茶中营养成分和挥发油的析出。

丁香茶的副作用

1、不能多喝

丁香茶在冲泡饮用时也有一定的副作用，因为丁香本身带有一定的毒性，如果人们长期用它泡水喝，会让这些毒性在人体内堆积，容易让人体出现一些中毒症状，严重时会导致四肢无力或呼吸困难，对人体健康十分不利。

2、脾胃功能不全或者肠胃虚弱的人不宜喝

丁香茶中的挥发油对人体有一定刺激作用，脾胃功能不全或者肠胃虚弱的人群，他们在冲泡饮用丁香茶以后，容易出现腹痛和腹泻，严重时还会出现肠胃痉挛，出现这种情况以后必须尽快停止饮用丁香茶，而且要就医处理。

结语：丁香茶的营养非常丰富，经常喝一些丁香茶对我们有很多的好处，而且丁香茶的味道非常的清香，能够帮助我们起到静心的作用，但是要注意喝丁香茶不能喝的太多，以免发生一些中毒的反应。