快乐的境界

有一个朋友，自从认识她以来，似乎从没有见她快乐过，她总是觉得上天对她不公，她对这个世间充满了愤怒，任凭我怎么开导，也尚未把她从委屈中解救出来。也许因为人的习性使然，人生总是苦多乐少，充满无奈。人类不曾停止劳动、追求、探索、发泄、懒散、奉献，这一切都是为了快乐。其实快乐并不是难以获得，只不过实在是难以持久。本文尝试从剖析快乐的来源及境界以找到掌管快乐的路径。

快乐的一般境界

快乐是一种情绪感受，但是人的情绪太容易受外界刺激的影响。要获得快乐，有两个基本路径：离苦和得乐。离苦，就是远离一些苦的刺激或者把苦的感受消融掉，甚至化苦为乐，这条路太难，因为非有高的智慧和仁爱之心所能做到。得乐，就相对容易得多，比如看好看的，吃好吃的，听好听的，闻好闻的，触碰舒适的，想象美好的。如果是这样的话，快乐也太靠不住了，会消散会淡化，会令人生厌，会随风而逝。

快乐的至高境界

有没有法子让快乐变得可控？答案是肯定的，所谓大悲大喜，大苦大乐，苦乐不过一念之间，无乐乃大乐，极致的快乐看不出快乐的痕迹。如果快乐需要理由的话，那么说明我们本身是不快乐的；相反，如果我们本身是快乐的，哪还需要快乐的理由，不快乐才需要理由。因此，真正可靠的快乐一定来自自我本身而不是外界刺激，至乐无乐才是快乐的最高境界，这是一种波澜不惊的清净境界。

快乐境界的提升

一般的快乐短暂而不持久，至高境界的快乐又让人难以企及。我们只有不断的提高境界，不断把快乐由外在刺激向内在自然生发转变，假以时日，心境会越来越平静，越来越看轻得失荣辱，也就会变得越来越快乐，烦恼就会越来越少。

真我无求

2021.04.09