世纪难题：为什么女生的洗澡水这么烫？

审核专家：武新胜

解放军第三七一医院消化内科副主任医师

电视剧里经常有这样的桥段：女主在寒风中瑟瑟发抖，一旁的男主默默脱下外套给女主披上……剧情如何发展咱们暂且不谈，在我们的生活中，往往也会出现女孩子比男生更怕冷的情况，甚至很多女生洗澡水的温度都要比男生高，难道女生真的比男生更怕冷？

今天咱们就来谈谈“谁更怕冷”引发的一个科学问题，那就是：女生通常体脂率比男生高，脂肪有保护体温的作用，既然体脂率高，为什么比男生更怕冷呢？女生的洗澡水又为什么比男生更烫？

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女生为什么更怕冷？

首先我们从生理结构上来看，男性身上的肌肉比女性多，脂肪比女性少。肌肉在正常的新陈代谢过程中，会消耗相对更多的储能物质并释放出更多的热量。所以男性散发的热量要比女性更多一些，体表的温度也会高一点，自然要比女性觉得温暖一些。

女性的体脂率相对男性更高，皮下脂肪通常比男性更厚，不过脂肪的主要功能是保存热量，而不是消耗产热，所以从这一点上来看，女性的体表温度相对要更低一些。经统计，相比于男生，女生核心体温更高，但体表温度却比男生低。

其次从内分泌系统上来看，女性的体温容易受到各种内分泌激素，尤其是雌激素水平的影响。

雌激素能起到扩张血管的作用，女性在排卵期前后、月经来临前几天，雌激素水平较高，血管扩张明显，皮肤末梢会接收到更多的血液，这时身上就会感觉比平时温暖。

反之，当血管随雌激素水平下降而收缩，四肢血量减少，血液更多的回流向躯干，所以四肢就会感到冷冰冰。

此外，女性跟男性相比，对冷的感觉更敏感一些，人体的温度“传感器”位于皮肤里，相对于男性，女性的大脑会更快地接受到“冷”的信息，随后身体会更快地采取相应的应对措施，例如新陈代谢加快，躯干部分血液循环加快等。后者会导致皮肤、四肢血液减少，躯干部血液量增加。这就是为什么气温下降会导致人们感到手脚冰凉。

总的来说，男性比女性肌肉多，新陈代谢比女性快，加之相对迟钝的温度“传感器”，反应速度比女性慢的血液循环系统。所以，同样环境下，男生总是比女生身上更显得热乎乎。

另外，人体感受温度的神经末端位于真皮层，真皮层下面是脂肪层，所以外界环境的温度并不是人体感受到的温度，真皮层温度才是。

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也就是说，在同样寒冷的环境下，真皮层与核心温度之间的差异是由脂肪层造成的。而女性的体脂率相对更高，脂肪层厚度相对更大，这就造成了女生实际所感受到的温度低于男人所感受的温度，所以女生的体感温度在同样温度条件下，会比男生更低。

为什么女生的洗澡水更烫？

至于女生的洗澡水的温度也比男生高是为什么呢？

女性的特质决定了女性的代谢慢、激素水平波动、脂肪多、感觉神经发达，体温比男人相对低一点，对“冷”的感受更敏感，所以洗澡水的温度自然要比男生的高一点，这样洗完才会觉得全身都更温暖。

男女在身高上有差异，男性的平均身高更高一些，从物理角度来讲，同样温度的水，离淋浴蓬头越近，会觉得越暖，离得越远，会觉得越凉，这是因为距离越长，散热越多的缘故。这一点可以做个实验，下次洗淋浴的时候蹲下来感受一下，可以很明显感觉到原本很热的洗澡水变凉了。

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针对怕冷这个问题来说，是像男人那样身上相对更热的好，还是像女人那样身上温度更低一些的好？

事实上，这个问题是由男女性的生理结构差异造成的，因此也就无所谓好坏。

在男女体温的讨论中，甚至还有一个比较极端的说法体现了女性怕冷的优势：万一男性女性一起被困在极端寒冷的环境中，女性比男性血液循环系统退守得快，消耗的能量少，在没有食物的情况下，有可能比男性撑得更久，或许还会因为多坚持出来的时间而等待到救援人员出现。