​护眼茶方

推荐一款护眼茶,没事喝一喝,护肝又护眼。

材料:贡菊6朵,桑葚5克,黑豆10克,核桃仁5枚,罗汉果少许 。

做法:所有材料放入养生壶或砂锅,加水1800毫升,大火煮开,小火慢煎15分钟,即可饮用。罗汉果甜味较重,根据个人喜好,1个可以分8~10次使用,掰开一小块投入即可。

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