【2020-01-31】身体无病“心无事”

　　度过了“过年七天乐”，放松了一周时间，最大的体会正如一篇帖文所言：《后半生最高级的炫富：身体无病，心里无事》。

　　前阵子的一期《鲁豫有约大咖一日行》中，刘德华接受鲁豫的采访。刘自曝自从2017年拍摄广告时发生坠马事故，他在两年多的康复期里悟出了一个真谛：拥有一切的前提，是先有一个好身体。

　　国外有位医生曾把一位不愿配合静养的富翁带到一片墓地，说：“这里面的人有多少人生前和你一样，觉得赚钱至关重要，觉得谁都离不开自己。可是如今他们消失了，别人照常生活，太阳照常升起。”

　　的确，“很多人忙了一辈子，到最后都会发现，真正的幸福，不是拥有富贵权势，而是身体无病，心里无事。”毕竟，“健康的乞丐，比有病的国王更幸福。”

　　“有一种说法：健康是1，家庭、事业、金钱、地位等都是后面的0，你拥有的东西更多，这后面的0就更多，但这一切的前提是，1得存在，1不能倒下去。如果没有1，那后面再多的0也毫无意义。”

　　还有人说，人生下半场拼的是健康。然而令人吃惊的现实悖象是，很多人“以为只有自己拼命了，才能给自己的后半生提供保障，才是为家庭负责。”他们经常在年轻时透支健康去赚钱，等上年纪了再花钱买健康。但他们是否想过：其实一场重病会掏空一个家所有的积蓄？“所以，为了减轻家人的负担，为了家庭的幸福，我们要好好照顾好自己的身体，从现在起，好好吃饭，好好睡觉，作息规律，不生气，多运动。身体无病，本身就是一笔无形的财富。”

　　唐代高僧无门慧开禅师曾写过一首诗：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”深以为然。人生不如意十之八九。人生没有如果，只有结果和后果。我们“只有保持一颗平常心，才能将自己随时清零，去悦纳更多有趣的人，更加美好的事，以及更有意义的人生。”