一日一日来,一步一步走
闲来,一本好书,一杯黑咖,几首轻音乐,在繁忙过后避开喧嚣,不去追赶时间,让内心沉静丰盈。
喜欢读书,并不是要记住多少知识,而是从中寻找一种思想上的认同,心灵上的慰藉,让自己做一个心境平和的人。
不知道,也说不出为什么,现在的社会,很多人内心总是有一股焦灼,对于功成名就,对于金钱,充满了企图心。对于孩子,也是把这种急于求成的心寄托于他们,整个环境,都充满着一种蠢蠢欲动的燥郁。
而回到书里,去看待他人的生活状态,看他们埋首在自己细细碎碎的小日子里,过得平和宁静,现世安稳。
以前上班那会儿常会想,为什么自己的日子,过得这么匆忙且累心?其实,还有其它选择的,不是吗?
或许我当时根本就没有想,只是觉得本就该如此疲于奔命,甚至劝解自己要“趁着年轻多努力”,却根本没想过那样的状态,是不是自己喜欢的。
现在回过头去看,才会有“原来我可以选择不一样的生活”这样的觉悟。
很多年过去,曾经那个不相信能静心生活的人,俨然变成另一个陌生的我。现在的我,不徐不燥,其中改变最大的,是心性的不同。
比如:
1.现在想的,不再是把一件事情快快做完,收获成果,而是把一件事情慢慢做好。
2.慢一点也没关系,希望自己修成这份闲心。
3.以为几件事情同时做,就可以节省时间,后来发现同时做很多事,反而做不好,事情没做好,时间也浪费,还不如不做。
4.内心牵挂着其它事情时,也是同样,不能沉心在此时此刻,人就无法“在场”,就达不到心神合一。
这些都是这几年慢慢成长,慢慢做事得来的感悟。
看到很多人急着赚钱,而我现在只想夯实基础。看到很多人拍视频号想要获取流量,而我只想先沉淀自己。
每个人都有自己的节奏,就像每一种植物都有自己的季节,花开快一些,花开慢一些,都只是为了结出自己的果实。
以前觉得拥有很多是幸福,现在这样的观念被全然改写。而是觉得,一家人只要健康平安的在一起就是幸福,心无牵挂是幸福,宁静舒适是幸福,做一顿饭是幸福,整理衣物也是幸福。幸福,有很多很多,而最重要的,它是我触手可及,毫不费力的。
当然,这样的放松,也直接反映在了身体上,身心愉悦之后,身体越来越能耐斯。
其实,我们的内心在想什么,身体都能直接的感受得到,从内而外呈现的就是最真实的状态。
如此,那就慢慢度日静静生活吧!因为心越静,越宽,能承担和容纳的空间也就越大。如果无法做到身心放松,许多事就没有办法真正互相成全、自如退让,力量也就无法扎根。
一日一日来,一步一步走,不急的……
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