当归蛋

原料：当归10克，黄芪少量，鸡蛋2个，红枣6个，红糖1勺。

做法：把带壳的鸡蛋、当归、黄芪分别洗净，红枣温水泡发后掰开去核，把它们放入药锅或者沙锅，加水两碗，大火烧开。烧开之后转中小火煮10分钟左右，鸡蛋捞出剥壳，用干净的针在蛋上刺几个孔，再放回锅内，小火煎至水只有一碗时，放入红糖，继续煮5分钟左右即可。

用法：在月经来之前的三四天或者经后一周开始晚上空腹吃蛋喝汤，连吃两天。当归、红枣、红糖补血，黄芪补气，每个月的那几天前后煮一碗这样的美颜蛋汤喝，不但可以解决痛经问题，还会赚来面如桃花的好气色。

TIPS：当归虽好，却并不是人人都能用的。因为当归是温热性的中药，对一些体质偏热的女性来说可能不太适合；吃当归时，还可以加些山楂，不容易上火。