自律提升，利用下班的时间，我收获到了什么？

• 1年

• 365天

• 8760小时

• 525600分钟

• 315300秒

假如你一年上班300天，如果利用好下班后的3小时，你就比别人多出了整整：

• 900小时

• 54000分钟

• 3240000秒

我相信这是任何一个由时间管理基本概念的人，都不愿意浪费掉的时间财富，那么应该如何去把这笔时间财富利用起来呢？

1. 专业技能提升

每个人职业不同，但都应该深挖一口井，做好自己的专业。开一个两厘米的口子，挖一公里深。

2. 独立思考能力

站在一个局外人的角度，对自己的一天的得与失，因与果，成与败进行反思；血淋淋的剖析自己，不给自己留任何情面；把每件事情掰开了，揉碎了，去反思应该如何成长、提高。

3. 时间管理能力

通过不断的记录，反思，总结，不断提高自己管控时间的能力

4. 身体素质

健康的身体是一切的基础。锻炼！锻炼！锻炼！做时间管理，不仅意味这有更多的时间赚到更多的钱，也意味着有命去花这些钱。

一定要把时间花在值得的任何事上面！

让每一天不断出成果，不断成为更好的自己！

加油！