挑食，厌食的小孩
小孩的过来看诊，
常常是看呼吸道和消化道的问题。
其中最常见的是吃的问题。
就是挑食、厌食。
中医言，
消化以脾胃为主。
胃主消，脾主运。
吃得多是胃的消的功能好，
而吸收就和脾的运化有关系。
临床常见的厌食
就和脾胃的问题有关系。
第一，胃有食积，
现在生活水平好了，
不过小孩喂养就成了问题。
爷爷奶奶，外公外婆只要见到小孩，
就给小孩好吃的。
这就是他们对小孩的爱。
这样就好容易导致食积了。
中医言“喜其不足，恶其有余”。
当多食之后，就出现了厌食。
第二，脾气虚。
小孩的饮食结构发生变化，
古人云：五谷为养。
吃米饭才能健脾胃。
当以荤为主，
则增加脾胃的负担，则容易伤脾。
当以多吃水果，
多饮冷饮的生活，则出现寒湿伤脾。
脾气虚则食欲不旺，
就没有什么东西想吃的了。
出现这些问题怎么办呢？
我往往在辨证用药的时候，
食积为主的用保和丸，
脾气虚为主的用健脾丸。
还强调以下两个问题:
1.晚上过了7点之后，
不能吃任何高蛋白，
高热量的食物，包括水果，牛奶等。
2. 多吃米饭，少吃肉。
同时不要给太多肉类。
配合药物治疗，
往往能起到，自己端碗，饭前喊饿的效果。
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