“断舍离”一词起源于日本

断=断绝不需要的东西

舍=舍弃多余的废物

离=脱离对物品的执着

“断舍离”的观念，是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。

“断舍离”一词就这么莫名其妙火了，而随着这个词的大火，人们纷纷开始从自己家里开始搜寻，于是引发了一大波的回忆杀，同时也引发了一大批的断舍离。

其实看一下我们的家里，真的有很多的东西好久都没有动过了，曾经喜欢了很久买的衣服，被压在橱子的最下面，已经很久都没有见过太阳了；我们给孩子买的玩具，虽然没有坏，孩子有了新的玩具就不再玩了；我们跟着网上一时头脑发热买的各种流行的东西，用几次就闲置在一旁了……

有太多太多我们曾经拥有，但是如今却不再触碰的东西，就让它们一直堆积在家里，等到你收拾房间的会发现它们的存在，虽然没有什么用了，自己也不喜欢了，但是却又找了个地方让它们继续待着。

可能是因为我们对它们还是存在着一定的念想，或许还是舍不得，或许觉得有朝一日可能还会用到它们的时候，于是越堆越多，家里的没有用的东西越来越多。

日本35岁主妇年轻如少女：坚持“断舍离”10年，把生活过得美如诗

日本家庭主妇tomo原本并不是一个喜欢收纳整理的人，也舍不得扔东西。曾经一个人居住时，家里有超过500件衣服到处是散乱的书籍，还有很多没有使用过的餐具。

其实很多人都有这样的现象，旧的不舍得扔，遇到喜欢的又会买买买，所以日复一日，家里的东西愈来愈多，难以割舍的东西也越来越多。

长此以往，tomo认为不能再继续这样下去了，于是25岁后的她，开始尝试去改变这样的生活方式，尝试“断舍离”。现在她已经35岁了，于是这个习惯一直保持了10年。

在这个过程中，慢慢的她意识到

“舍不得扔掉的东西越多

失去的东西就会越多”

看了《断舍离》之后，她又马上用自己的衣柜开始实践，可能乍一看并不算多乱的衣柜。她使用分类放置+断舍离的方法重新整理一遍，原本外套和裙装都挂在一起，毛衣都整理到一个篮子里，包包放到一起。

而在这个整理的过程中她也找到了自己断舍离的部分，比如穿了很久的弹性毛衣，已经不再是自己风格的长裙，还有已经很久没穿或是确定再也不会穿的衣服，一共40多件，统统都舍弃了，这恐怕真的是需要很大的勇气吧！

作为家庭主妇的tomo，虽然长期经营着厨房，而且厨房也十分整洁，但是她还是对厨房也进行了一番断舍离。

柜子里藏着锅碗瓢盆、速食面条、清洗用品等等厨房用具，依旧是先把所有的东西都分类出来，扫除用品归为一类，保健品归为一类。

而那些打开后很久不用的东西，一些没有用的锅碗瓢盆，一些多余的厨具，统统都舍弃掉，这样下来，厨房也更加整洁了！

tomo在学会断舍离的过程中，改变了强烈的依恋型性格她渐渐地发现：“不对物品执着，可以过更舒适的生活”

家庭主妇的生活美学就藏在这个细心经营的房子中，在黑白的北欧风格玄关中，在简约文艺的卧室里，在，客厅小小的木质茶几上......

有时候换上最爱的和服,化上美美的妆拍一些喜欢的照片，有时候就泡上一壶茶，看着一本书，享受午后的阳光。

这种断舍离生活，让她的心态变得更年轻，也让她看上去更加的明媚，拥有一颗少女心。

表面上看，断舍离是一种家居整理的收纳术，从深层次来看，这是一种活在当下的人生整理观。整理房间就是在整理自己的内心。

断舍离是一种对于生活方式的改变，是由内而外的，并不是单纯的花一天，去整理杂物，而是舍弃那些拖累自己的生活节奏，影响生活健康的不良方式。

人这一生，只有懂得了“断舍离”，才能更好地无忧无虑的生活，才能将自己身边的一切安排得妥妥当当，才能使自己不会感到空虚无助，才能不会被一张无形的网束缚，才能更好的抵挡那些欲望，活得更加明白通透。

《断舍离》一书就是山下英子的智慧结晶，这本书从出版以来，累计销量达到了400万册。

稻盛和夫、张德芬、林夕、杨澜、李冰冰、苏芩、林依晨、陈数等众人都从书中得到启示和力量，对本书盛赞有加。

可以说我们每个人都有需要断舍离的部分，但是我们却又做不到真正的断舍离，所以这个时候我们需要看一下这本书，让它告诉你，为什么要断舍离？