史上最全面最系统的马拉松抢镜秘笈！

马拉松赛季好戏连场，
刷成绩的去刷、
自虐的去拼、
吃喝玩乐的去玩赛......
而想要收获个人美美哒的官方照片的，
只需细读大叔今天这篇——

史上最全面最系统的

马拉松抢镜秘笈！

郑重说明：
跑马大叔历来是朋友圈里
公认的最容易抢镜、
最多赛道官方美图的一位！
哈哈哈~~~
第一，发现摄影师！
第二，确保你和摄影师之间
没有遮挡！
（包括你俊俏的脸庞
和你的号码布！）
第三，被摄影师发现！
啊？就这么简单？！
没错！就这么简单！
且听大叔详细道来！
第一，发现摄影师！
（1）特殊位置：
（抢镜指数从1星到5星！）
起点：1星
人太多，不容易出彩，只能尽量找找镜头，还得留意摩肩接踵、推推搡搡，对付一下算了；
弯道和折返点：4星
摄影师会在外弯位置，尽量找找，然后给点肢体反应；
天桥及高位：2星
距离可能有点远，你更需要提前发现，并且需要抬头、给动作；
桥梁隧道的高低位：3星
摄影师喜欢从高或低处取景，桥顶、引桥和隧道口，一定少不了他们镜头的瞄准；
喷淋降温区域也是镜头集中的地方
地标景点：5星
地标景点前选手跑过，这是摄影师给这个特定城市的马拉松赛留下印记的最常用方式；
当你跑过地标景点的时候，别只光顾着看景点，一定要记得把脑袋转到另一个方向、找一找景点对面的长枪短炮哦！
终点：5星
这是最简单的一个啦，离终点门有五百米开始，你就要抖擞精神准备进入每个角度的各种镜头啦！
除非你跑得比较快，终点位置一起冲刺的选手一般会比较多，记得错开位置！记得做些肢体动作！
至少，过线之后，你还是可以摆拍几张不错的照片的。
（2）一般赛道：
赛道两旁：
官方和非官方摄影师、摄影爱好者扎堆的位置，除非你前方没有其他选手阻挡，赛道两旁一般不会出太多好片，因为距离太近、也夹杂着观众的影响，更因为你基本上是在镜头前横向通过，一般摄影师不好把握；
赛道中间：
个别官方摄影会在赛道中间出现，别浪费这些机会，你们之间的互动有足够的时间和空间，正面的镜头出来的效果也会比较饱满。
第二，确保你和摄影师之间
没有遮挡！
（包括你俊俏的脸庞
和你的号码布！
号码布没有入镜的话，
你赛后不好找照片。）
（1）主动离群，直奔摄影师；
当你被夹在奔跑的人堆中间的时候，主动地稍微偏离一下大部队，只需几步就可以，这样你就可以从芸芸众生中“跳脱”出来啦，然后直奔前方镜头。
（2）错开前后位置，
摆脱前方遮挡的选手；
发现前方镜头后，一定要跟前方遮挡着你的个别选手拉开距离——要么超越TA、独享镜头；要么放慢几步、给尽可能多的空间让摄影师发现“单独”、“完整”的你。
（3）不便离群错开的，
保证眼睛看得见镜头。
一下子摆脱不了人群或遮挡的话，至少也要保证自己的眼睛能够看到镜头，这也是拍照的基本要求吧。
对不起红衣兄弟，我必须快你两步面向镜头
第三，被摄影师发现！
请记住：
摄影师需要有亮点、
出彩的照片！
摄影师努力避免
单调乏味、
千人一面的照片！
否则，
TA拍出来的只是记录、
而不是作品！
（1）动作吸引：
平时没事就多练习卡哇伊九连拍好吗？
哈哈哈~~~
大叔没练过九连拍，但肢体动作已经足够多了，足够引起摄影师注意、足够收获一堆好片。
（2）着装吸引：
一套出彩的服装、而不是绝大多数跑者的赛会服装，肯定会更容易吸引摄影师，更别说那些标新立异、花枝招展的角色扮演服装了。
（3）道具吸引：
除非你玩cosplay，否则手上的道具不会很多，但已经足够，关键看你会不会在抢镜头的恰当时候运用。
例如，抓水杯喝水，拿水瓶灌水，拿海绵擦脸、浇头发等等，
又例如，用旗帜、毛巾、衣物引起摄影师注意等等，
但面积太大的道具容易遮挡你的号码布，这一点要注意，或者只能妥协，特别是你要展示旗帜的时候。
（4）表情和声音吸引：
一般就是用表情啦，满怀自信的阳光笑脸，我想，更容易让摄影师喜欢吧。
当然，面容扭曲、痛苦不堪的表情，也能完美表现马拉松赛事的艰辛，摄影师也是喜欢的，嘻嘻嘻~~~
（5）必杀技：以上同时做！
咔咔咔，那就是跑马大叔那样的抢镜头高手啦啦啦啦啦~~~
重要提示

1. 保持良好的跑姿、轻松微笑的表情，如果你还可以的话，那就不用担心那些你看不到的镜头啦；


2. 预留足够距离和时间给摄影师做出反应，距离太近、一晃而过的话，他们很难拍得好；

3. 避开花枝招展的那些物体，除非你想跟他们同框留影（那样确实也不失为蹭照片的好办法哈）；

4. 别忘了对摄影师说声“谢谢”、“辛苦了”，衷心地。


跑得好，又能抢镜头、出好片，
这绝对是技术难度高的活儿，
比单纯跑得好的难度
大得不是一般多呢！
大家比赛中多加练习哈！哈哈哈~~~
最后一点，
当然不是最不重要的一点：
一定要帅哦！
大叔屡试不爽、收获满满的
独家抢镜秘笈悉数奉上！
拿走，不谢！造化靠个人！
哇咔咔咔咔~~~~
祝各位马拉松赛季玩得开心！
看完大叔这篇秘笈之后，
从此收获一大堆
马拉松赛道上的好片！！
记得分享
给你们的小伙伴们啊！！！
记得造福更多跑友啊！！！！
转起来！转起来！
跑马大叔
90后进的大学
酷爱户外运动
50多场马拉松和越野
全马313
广外跑团代言人
广东地区全马跑得最快的媒体人
长跑长有跑步装备代言人
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