一个女生该有哪些优秀习惯?

生活篇:

说话可以软,但做事不能软。周国平曾经说过:“真正优秀的男女都是雌雄同体的。”我也一直希望自己能成为一个外柔内刚的女性,说话温柔和气,做事坚定果敢。

心烦意乱的时候可以试着收拾一下房间,房间变整洁了之后心情都会变好。

学会断离舍定期扔掉家里太久没碰过的东西,舍弃多余的杂物,减少对不需要的外物的采购。

坚持运动,也可以做做瑜伽,可以改善体态,坚持运动以后,整个人精神气都会变好。

当你想做一件事,又犹豫不决,害怕自己不能做好时,不要想太多,做了再说。不要给自己设置太多障碍,内耗永远是最消耗人的。

多看一些可以提升思维,开阔眼界的记录片和电影。不要看太多不切实际的偶像剧、小说、爆米花电影,可以偶尔看看放松一下,但不要经常看。

有一个属于自己的、发自内心热爱、能够一直坚持去做的兴趣爱好。现在生活压力这么大,一个你发自内心喜爱的事情,就像是你的避风港,能让你暂时躲在里面,忘掉所有的不开心,同时还能充盈自己,帮你找回快乐。也能让你成为更有趣、更加闪闪发亮的人。

每天中午午睡三十分钟。

记账和存钱,记账真的是理财的第一步啊。以前我不记账的时候,总觉得没有花多少钱,可到了月底不知不觉就没钱了。而一记账,我才发现我买了这么多乱七八糟没啥用的东西。记账会让我们对金钱乃至人生都更有掌控感。同样,不管收入多少,每个月都要存下一点钱以备不时之需。

购物之前先列清单省去了东跑西跑、东西买不齐的麻烦,购物的时候也能更有效率。遇上清单以外想买的东西,先问问自己是“想要”、“必要”、还是“需要”。

每周至少和家人通话一次永远不要忽略了家人,他们是最爱我们的人。

学会做饭练习厨艺不是为了讨好别人,而是为了更好更健康的对待自己。毕竟自己做饭,怎么也比吃外卖来的干净卫生。

性格养成篇

自信!每天进行自我暗示。每天起床后跟自己说10次:你很优秀也很美。(每天起床第一句,先给自己打个气!)。每天睡前再总结今天的表现:好的话,就表扬一下自己。做得不够的,跟自己说声:没关系,下次一定能做得更好!!让自己时刻处于阳光向上的哈皮状态,你就离优秀更近了一步~不要质疑,真的哦!

不要吝啬,该夸就夸,停止你的嫉妒心。先从生活中的小事情开始赞美,例如:今天的天气真好啊、这真是个好地方……慢慢到对事情和人的赞美:哇!你好厉害、对!好棒……只要夸不死就往死里夸,当然啦,不是要你们去捧杀。人性的弱点之一就是喜欢别人的赞美。你这样多赞美别人之后,你会发现不仅别人更喜欢你了,你自己也会更喜欢自己,同时还能坦然地学习别人的长处,提升自己!

幽默起来可以让你气质倍增。在生活中你会发现就是那些幽默风趣的人最讨人喜欢,他们出现在哪里都是焦点。可以说,学会幽默,全世界的人都会欢迎你。

学会选择,有主见,不要随波逐流。培养独立思考的习惯,对生活中的一切都开始自己做决定去选择,并且努力说服自己去承担选择的后果,慢慢就发现,其实跟着自己的内心走,你会更加有自信。有主见才能有远见。从容的面对生活中任何需要选择的事情,进行深度思考,你会慢慢培养出掌控大局的能力!

人无完人,坦然接受自己的缺点。想要越活越好,就要发自内心地认可自己、喜欢自己。可能你身材不够好,但是皮肤好啊;可能你不善于表达,但你做事干脆利索效率高啊……学会接受自己的缺点,同时找到自己独一无二的地方给自己鼓励和自信!

培养自己的兴趣爱好,提升技能。一直都很喜欢音乐的我在大学开始学习古筝,真的超级爱了!虽然学的时间不长,但坚持下来,现在整个人的气质都不一样了。在弹的时候觉得自己就是一个妥妥的小仙女了,不接受反驳。不要觉得太晚了,永远不会晚,坚持下去,就是自己身上一个闪光的亮点!女孩子就是应该要优秀。

饮食护肤篇

早睡早起,这个被老生常谈的习惯,真的超级重要。早睡早起,运动的时间有了,早餐的时间也有了,坚持一个月感觉皮肤焕然新生。

饮食清淡,合理饮食,不但是一种健康还是一种克制。放弃汉堡薯片虾条脆脆鲨吧,那些垃圾食品会让你上火起痘,油脂分泌旺盛,毛孔粗大。试着一日三餐有计划的吃,荤素搭配。平时上班忙,自己也来不及做早餐,基本就是买的水果麦片,早餐基本是牛奶或者酸奶冲个麦片在搭配水果面包,日常饮食以素食为主,偶尔搭配一些鸡脯肉鱼肉。很少吃米饭。

放弃饮料,因为自己是敏感肌肤,为了我那张脸,放弃了奶茶,可乐等饮料,每天清晨起来先喝一杯淡盐水,多喝牛奶酸奶,多吃水果,准备一个方便携带的保温杯,家中常备红枣枸杞黑芝麻。

补充维生素,从21岁开始吃葡萄籽维e维c维b,吃过hc,Swisse,欧缇丽的葡萄籽,维e一直是养生堂和Fancl家的,还有Fancl家的维b和蓝莓护眼玩。

打扮,一个女孩子长得美并不难,但能一直保持美,足以窥见她的自律和优秀。关注时尚潮流,学会化妆,哪怕只是淡妆,补水面膜一周两到三次,清洁面膜一周一次,眼霜,颈霜,护手霜,润唇膏,唇膜,身体乳统统不能少,没有那个男孩子不喜欢肤白貌美大长腿的妹子。所以,让自己漂漂亮亮的去享受你的人生。

运动,村上春树曾说过:“肉体是每个人的神殿,”不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧,美丽和清洁。”

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