在医院验血处看到这一幕，我才知道学会标注孩子情感有多重要！

前几天，女儿豆丁发热了，孩子一发热，家里人就像热锅上的蚂蚁，焦急如焚。

几天内，带着女儿上了两次医院，好在5天过后，热退了。

去医院，肯定要验血。不知道大家有没有发现，医院的验血处，肯定是整个医院比较嘈杂的地方，会有一些孩子就是不愿意配合家长抽血，各种顽强抵抗与对峙，最后只能“霸王强上攻”，几个家长合起伙来把孩子抬上验血台，把孩子死死按住，开始抽血，中间任孩子歇斯底里地哭喊。

有的家长因为孩子不配合，就开始骂孩子，孩子急了就边哭边跑了，家长就在后面追。

女儿豆丁，一开始抽血也是哭得厉害，现在是不哭了。

现在回想，用到的一个最重要的方法，就是学会标注孩子的情感。

什么叫做标注孩子的情感，就是要在此时此刻准确说出孩子内心的感受。比如女儿一开始抽血哭的厉害，我就对女儿说，豆丁，你不喜欢抽血，抽血很痛吧，我们把你的手按住，会有不舒服。尽量不带任何评价色彩地描述出孩子的感受。

一旦客观描述，孩子就会对你的描述感受到一种尊重，有了尊重感，孩子就会放松下来，这个时候我们在慢慢做一些思想工作，或者提出一些建议，可能孩子会更加愿意接受。

那怎么去标注孩子的情感。

第一，需要了解孩子比较深层次的需求。在验血处，孩子哭闹，其实是孩子害怕抽血，逃离这种恐惧就是当时孩子内心的需求，我们帮助孩子讲出这种恐惧，孩子会感受到我们对他的理解。

第二，学会用“看起来”、“听起来”这样句式。这样的句式中，不要在开头加上“我”字，这样会让对方感受到，你是更多关注自己的感受。比如上面说到的验血处，就可以说，孩子，你看起来很害怕抽血。

第三，需要感受互动。不仅要觉察到孩子此时此刻的感受，还要把自己曾经有多的类似感受与孩子分享。比如，可以对孩子说，爸爸小时候也是很害怕抽血的，也在抽血的时候，大声哭泣。这个时候，孩子需要的可能不是你的具体建议，而是相似的感觉。

当然，关于让豆丁不再害怕抽血，除了不断标注豆丁的情感，其实更多是和豆丁进行大量的抽血游戏练习，家里也会玩玩医生护士的游戏，我们相互扮演，相互为对方抽血。同时，也给豆丁看看类似的视频与绘本。用更加多元的场景，帮助豆丁去理解抽血这件事情。