你真的会洗脸吗?
现代人,对于洗脸,有两种极端的做法。
要不就是对此不屑一顾,我不洗脸谁能看出来?
要不就是香皂肥皂随便洗洗,亲爱的,你的脸不觉得紧绷绷吗?
现在正值春天,笔者所在的城市天津,天气是非常干燥的,油性皮肤的我也不得不涂一层厚重的霜。北方的春天多是风沙大的干燥气候。如果再不对自己的皮肤好一点,那皮肤皲裂,刺痛,敏感肌,统统都会找上门。
洗脸,真的是一个很大的问题。
这时你可能就要问了,谁不会洗脸啊,瞧不起谁啊?
这真的不是耸人听闻,洗了这么多年的脸,很可能一直是错误的。
在我身边的同学们,有位晚上不洗脸,有位早上不洗脸。
对此她们都有各自的解释,但都说因为自己是干性皮肤,所以不能洗得太勤。
还有的同学认为一天下来灰尘,毛孔分泌的油脂,堆积的角质,啊!脏死了,必须洗!洗干净!氨基酸洗面奶,皂基洁面,去角质,等等。仿佛自己的脸是一块饱经风霜的木头,拼命打磨抛光。
也有很多人颇有心得,泡沫多的洗的干净,所以泡沫越多越好!但是所有人都适合吗?
冷热水交替洗脸也是非常有道理,先用热水这样毛孔张开,可以深入清洁毛孔,最后用冷水,收缩毛孔!好家伙,这就是学好数理化走遍天下都不怕吗?热胀冷缩原理应用的如此绝妙。然而,理想很丰满,现实让人落泪。脸有没有洗干净我不晓得,但是你脸上的毛细血管估计已经苦不堪言。随着各类敏感肌肤问题统统来对你表示亲切的问候。
谁不想要一张无暇的脸蛋呢?
对于洗面奶泡沫多少,泡沫多确实清洁能力强,这是没有问题的,问题在于我们的皮肤需要多大的清洁度。对于油性皮肤的人来说,适合泡沫多的洗面奶。但是干性皮肤的人就不要用清洁能力太轻的洗面奶了,本来皮肤就很干,没有多少油脂分泌。如果洗完脸觉得紧绷绷,那就可能是过度清洁了。
脸上的毛细血管非常娇嫩,稍有不慎就容易造成损伤,出现皮肤泛红等现象。如果洗脸冷热水交替,会刺激到脆弱的血管。冷水洗脸并不能改善毛孔粗大的问题。就算当时洗脸因为“冷缩”毛孔缩小,我们的皮肤总不能保持冰冷的状态吧,经过血液的流通,一会不就又恢复平时的状态了。
最后,毛孔没有缩小,反而是血管遭受了不该有的伤害。
相信平时洗锅洗碗大家都有这种经验,对于大量的油污用热水比较容易洗掉。所以同理,洗脸的话,是不是油性皮肤的人用热水,干性皮肤的人用凉水呢?
其实,温水洗脸就是最好的。上面这种说法其实是有一定道理的,可关键在于,我们的皮肤并不是陶瓷不锈钢,因此就算温度不同,也是差不了多少的,我们总不至于平时洗个脸都要用温度计去测量一下水温吧。
只要觉得这个水温很舒服,那么这个温度就很棒了。
正如:所有你觉得难闻的气体多少都是对人体有害的;所有你觉得不舒服的关系都是不正常的。
很多人会纠结很多问题,吃多少,吃什么,运动多久,几点睡,几点起,睡多久,还有各种各样的问题。其实,只要你觉得不舒服了,那可能就是有问题了。
每次回家都会亲戚朋友问各种各样的问题,但其实并没有什么疾病。在没有什么特别大的不良生活习惯的前提下,觉得很舒服,那就没有什么问题,也就不需要去担心这些。对自己的健康关注是一件很好的事情,但也不能过于忧虑,看到什么病有什么表现就往自己身上去套。保持心情的舒畅才是最有利于健康的。气顺则百病消。