对症吃鱼才有营养，吃不同的鱼也能治不同的病 / 开普饭

<黄帝内经·素问·上古天真论>曰:"肾者主水,受五脏六腑之精而藏之", <素问·逆调论>曰:"肾者水脏,主津液". 肾为脏腑之本,生命之 ...

鱼肉一直被视为美味又健康的高营养食材.作为优质蛋白质的良好来源,其脂肪含量很低,又多由不饱和脂肪酸组成,对大脑.眼睛等的发育也有着重要影响,还有助于防治心脑血管疾病,降低老年痴呆.肝癌等疾病风险. 中 ...

买蚝油,不论什么牌子,只看瓶身上它的含量,越高蚝油越好蚝油不是酱油,不能乱用,记住"3不吃2不用",吃对才健康有营养! 蚝油的作用在生活中主要用于"提鲜",因 ...

第1种:天津狗不理包子.狗不理是中国老字号,这种包子距今已经有163年历史,是包子界的百年老字号,在我国名声很大.据说狗不理包子的创始人乳名就叫"狗子",他在蒸包子的时候经常沉迷其 ...

人参是一个很常见的补气中药,也是一个名贵中药,但是,作为一味中药材,就有怎么吃效果最好的说法,那么,人参怎么吃效果最好?或者说,吃人参需要如何吃效果才是最好的? 人参分很多种,有的是野山参.有的是移山 ...

吃着火锅,唱着歌,吹着空调,干杯啤酒,火锅腾腾的热气,豆大的汗珠挂在脑门,一筷子接着一筷子涮新鲜的毛肚,粉粉的猪脑颤悠悠地刚下锅,土豆.豆皮.豆腐.茼蒿.鸭肠.......迫不及待都下去,和红油一起滚 ...

今年十一小长假因为和中秋节赶在一块了,所以在假期上就多了一天,长达8天的十一小长假,除了回家探亲之外,还有很多朋友会选择外出游玩.到达一座陌生的城市,除了看看沿途的人文风景,最重要的就是品尝一下当地的 ...

健康养身宝库公众号俗话说:"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方". 夏季天气往往十分炎热,阳气蒸腾.与此同时,人体内阳热反而虚少,容易生冷生寒,此时保健,最离不开生姜. 感冒:姜水 ...

道医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心. 人健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的,而不是靠外部因素,外部因素只能起辅助作用.健康的根本在心.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的 ...

中医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心.所以,就养生而言,下士养身,中士养气,上士养心.看一个人也是一样,观相不如观气,观气不如观心. 1. 一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西 ...

对症吃鱼才有营养，吃不同的鱼也能治不同的病