去建立你人生的秩序感，真正对自己“好一点”

我之前在微博上写了一段话，大意是我不同意大家一说要“对自己好一点”就是刷爆卡买买买，或者甩开腮帮子大吃一顿，我觉得这个实在是太低级了，吃喝玩乐，这是最初级的消遣。

我自己是这么看待“对自己好一点”的：

这里面最关键的是你要做自己的主人，让自己的肉身、生活环境、学业事业都是在向上发展的，有他们自己的秩序、规则、边界。

人生无常啊！这场疫情相信每个人都体会到这句话的意思了吧？很多人在调侃说“如果我知道一个月前出门吃的那顿饭将是这一个月来最后的一顿，那我一定不会只吃一碗麻辣烫的”！

如果让你知道曾经唾手可得的口罩、酒精、84消毒液变得那么昂贵，最关键是那么稀缺，你一定要多买一点有备无患；如果让你知道你要好几个月没法剪头发，一定会提前做个耐力久的发型

……

可惜，人生哪有那么多“早知道”呀！如果有的话，怎么会有“何必当初”这种说法呢？

我看很多人都在感慨、总结、复盘，并且痛下决心：我以后一定要好好锻炼身体！一定要定期体检！一定要存一笔钱！想要去的地方要抓紧时间安排不要一拖再拖！这些都很棒啊，希望在这场灾难过去之后大家一定要坚持下来啊！

我之前写了本书，对大家的赠言是扉页上：人生是长跑，一要长，二要跑。

长，需要你关注自己的健康，保重身体；跑，需要你继续进步，给自己更大的目标和更高的要求，保持努力不松懈。

其实总结下来就是做好开源和节流。

开源意味着输入，包括知识的输入、技能的输入、观念的输入、能量的输入、财富的获取、位置的提升等等，尤其是知识层面的输入，这很重要。

你要保持开放的心态，对于你不了解的世界不要急着否定，先打开自己，去判断它是不是可靠的、适合你的，再决定我要不要接受。

像疫情初期很多中老年人不听家人的劝说，出门不肯戴口罩，还有不听劝阻非要聚众导致全家都被感染的，这就是思维固化带来的恶果：你可能因此伤害自己和他人。

我自己在这段时间里很有收获。工作之余，我还在天天学英语、研究了新的饮食方法。主要是父母在身边，喂得我滚瓜肚圆，导致脸都有点肿了

，为了健康，我就痛下决心开始调整饮食。

在视频网站上学了很多关于轻断食的理论以及操作方法，自己尝试已经有半个月了，效果很好！营养均衡使得精力旺盛不说，厚厚的脂肪层也在消减。我在星球里分享了这段时间的体会，收获很大，决定把这种生活方式延续下去。

节流意味着你要集中资源办大事，对于自己的时间、精力、体力、资源的开销要有合理的规划，尽量优先解决重要的、紧急的开销，不要在一些琐事上耗费太多。

比如很多人年纪轻轻，本有着大好青春，却没有大块地用在学业、事业上，而是消磨在吃喝玩乐、情感生活上，时间的使用没有带来开源，纯属浪费了，它是再也回不来的了。

在经济上的安排同样如此：今年到现在还没正常开工吧？我是在家办公三周了，虽然很疲劳，但依旧觉得不如到现场工作效率更高，很多必须到现场工作的行业损失就更大了。

钱难赚了，做好财富方面的开源节流就更为重要了。这不是让你勒紧裤腰带化身葛朗台，而是说花钱应该注重效率，不要胡乱浪费。

比如，很多人喜欢喝奶茶，20块一杯的奶茶，你再“减糖”、“无糖”，它里面含的糖也足以加速你的衰老和变丑。适度减一减频次，把这钱去买一片好牛肉，它能补充你一天所需的优质蛋白质，这就叫“花钱更有效率”。

再比如，聚会动辄喝假酒、蹦迪，AA也要大几百块，是不是可以考虑适度调节频次，或者增加一些更有益健康的活动？比如一起健健身、学点什么。这些都是更能“对自己好”的方式。

还有人说“身边一定要有一笔钱应对突发状况”，这点我特别同意。

大概需要多少呢？假设你处在正常状态下，没有遭遇什么意外（比如事故、突发疾病了等等），建议是4-6个月生活费，比如你每个月正常开销是5000块，那就应该有2-3万块你可以灵活调配。

如果有意外情况怎么办呢？现在年轻人没赚多少钱，工资几千块一半都要给房租，中年人一般上有老下有小，房贷车贷一大把，能够周转过来已实属不易了，如果遇到什么事一下需要十几万甚至几十万真的拿不出来。

这时候就只能建议年轻人，多找父母支援；中年人的父母已经到了需要照顾的年纪，那大家就可以适度地给自己安排一些保险，用更广泛的力量去渡过难关。

这次疫情中，朋友圈的保险经纪人在全力开工，但我还是保持一贯的态度：任何时候，不要去买你看不懂的产品。不要看了同事买了什么、亲戚买了什么，自己也无脑跟风，很容易踩坑。

大家一定要谨慎再谨慎，“买”这个动作本身不能给你带来保障，你要做的是选正确的、适合你的。买错了浪费一大笔钱不说，真要用的时候很可能还用不了，耽误了大事。

经常读我公号的朋友，都知道我之前推荐过孙明展老师的团队，之所以多次推荐这个团队的原因是：

1、专业性

孙明展老师是中山大学统计系硕士毕业、曾经他是500强保险公司的精算师，拿着百万年薪，为保险公司设计着各种产品。

为了能帮助更多家庭，孙明展还和团队开发了“谱蓝”人工智能系统，可以更好地帮助每个家庭配置到适合自己、性价比高的保障方案。

这个系统不仅获得了国家科技金奖，帮助数百万家庭解决了家庭保障需求，还获得了人民网、中国新闻网、南方都市报、广州日报、凤凰网、腾讯网等权威媒体的官方报道和推荐。

2、针对性

一对一服务，具体问题具体分析

从公号后台预约理财师之后，你将和理财师有2次深入的沟通：

第一次是采集信息，理财师主要针对不同的读者，了解财务状况、家庭情况、身体健康情况、保险诉求，大概沟通半个小时，对方会就以上信息生成适合你的保险方案。

第二次沟通就是针对方案的解析。

3、不为任何一家保险公司做广告

只提供定制方案和咨询服务

大家千万不要只听一家之言，市面上有成千上万种保险产品，你只听若干个保险经纪人的推荐，可能并不是最适合你的。

孙明展老师的机构，是根据你家庭中的实际情况来帮你梳理规划，并提供以下这些定制化服务的：

家庭成员保障责任综合评估；

现有保险产品的性价比分析比较；

基于家庭状况和需求的综合保障规划构建；

这已经是我第七次推荐了，很多人已经尝试过并且反馈很好。不需要你花一点钱，这是免费的咨询，在你下购买决策之前，建议你一定要了解清楚。

参与方式如下：

无论环境如何变化，大家都不要浪费时间焦虑，把花在“我可怎么办”上的时间用去寻找出路，做对自己好的选择。

这个时代注定是跌宕起伏的，就像一波一波的海浪朝你涌来，你要做的就是一直站在浪尖上，保持前进就行。