肺在志为忧，若见8个信号，该给肺找“救兵”了。

肺在志为忧，若见8个信号，该给肺找“救兵”了。

1、嗓子吐之不出，咽之不下——肺之门户在喉;
2、头发干枯开叉——肺主皮毛；
3、上楼胸闷气短——肺主呼吸之气；
4、少气懒言、自汗——肺主表斯开合；
5、郁郁寡欢，莫名悲伤——肺在志为忧；
6、打喷嚏，流鼻涕——肺在液为涕；
7、大便干结、便秘——肺与大肠相表里；
8、皮肤过敏、过敏性鼻炎——肺主身体防卫之气。

肺不好百病生，老中医传承的养肺小经方：

老人常说，肺不好用雪梨和银耳泡水喝，的确会有一定的效果，但是润肺效果比较有限，这里推荐一个润肺的食疗方。

取：罗汉果、胖大海、决明子、枇杷叶、菊花、甘草等食材配成茶包，开水冲泡15分钟，每天喝上2杯，清肺润肺，肺好，男人有魄力，女人有魅力！
胖大海菊花罗汉果茶