杨氏51式太极剑剑谱及名家讲解
傅清泉讲解
第一部分
01、三环套月：起势（南）、左弓步前指（东）、虚步环抱（东）、进步交剑（东）
02、魁星式：收步下撩（南）、右独立架剑（南）
03、燕子抄水：独立点剑（南）、左弓步抄撩（东北）
04、左右边拦扫：右上步拦扫（东南）、左进步拦扫（东北）
05、小魁星：虚步撩截（东南）
06、燕子入巢：分剑转体（西北）、左弓步下刺（西北）
07、灵猫捕鼠：跳短平快步摆剑（西北）、右弓步下刺（西北）
08、凤凰抬头：右弓步崩剑（西北）
09、黄蜂入洞：扣右脚剑花（西南）、分剑转身（西北）、左弓步下刺（西北）
10、凤凰右展翅：扣左脚剑花（东北）、转身格剑、右弓步斜上扫（东南）
11、小魁星：虚步撩截（东南）
12、凤凰左展翅：退步右弓步点剑（东南）
13、等鱼式：虚步反点（东）
第二部分
14、左右龙行式：提膝右截带、进步右撵刺（东南偏东）、提膝左截带、进步左撵刺（东北偏东）、提膝右截带、进步右撵刺（东南偏东）
15、宿鸟投林：跟步虚步抱剑（东）、上步右独立上刺（东）
16、乌龙摆尾：并步交叉、虚步下截（南）
17、青龙出水：蓋步云剑、左弓步上刺（东北偏东）
18、风卷荷叶：扣脚剑花（东南）、并步平抹（西）、左弓步推剑（西）、虚步抽剑（西）
19、左右狮子摇头：右退步刺抽、左退步刺抽、右退步刺抽（西）
20、虎抱头：左独立抱剑（西）
21、野马跳涧：跳远步摆剑、右弓步下刺（西）
22、勒马式：转身背剑（东）、左弓步敲击（东）
23、指南针：虚步回抽（东）并步前刺（东）
24、左右迎风掸尘：右抽左点剑（东北偏东）、左抽右点剑（东南偏东）、右抽左点剑（东北偏东）
第三部分
25、顺水推舟：扣脚压剑（东）、右弓步挑剑（西北）、回身左弓步推刺（东南）
26、流星赶月：返身右弓步点剑（西）
27、天马飞瀑：上步虚步点剑（南）
28、挑帘式：右独立架剑（西）
29、左右车轮：盖步右弓步抡劈（西）、撤步后刺（东）、虚步点剑（西）
30、燕子衔泥：虚步挑剑（西）
31、大鹏展翅：剑花后撤（北）、右弓步崩剑（东北）
32、海底捞月：扣脚竖剑（北）、右弓步前撩（西）
33、怀中抱月：虚步抱剑（西）
34、哪咤探海：右独立下刺（西）
35、犀牛望月：左横弓步撩抽（东）
36、射雁式：跟步劈剑（南）、虚步抽剑（东南）
37、青龙现爪：并步前刺（东南）
第四部分
38、凤凰双展翅：撇步剑花（南）、右弓步削剑（西北）
39、左右跨拦：绞剑上步（西）、左弓步托剑（西南）、右弓步托剑（西北）
40、射雁式：退步虚步抽剑（西北）
41、白猿献果：提膝开臂（西）、高虚步平斩（西）
42、左右落花:（高度从高到低，幅度从小到大。均面西）
、提膝左带、退步翻剑、后坐右抹
、提膝右抹、退步翻剑、后坐左抹
、提膝左带、撇步翻剑、后坐右抹
、提膝右抹、撇步翻剑、后坐左抹
、提膝左带、退步翻剑、后坐右抹
43、玉女穿梭：左弓步下刺（南）
44、白虎搅尾：扣脚搅剑（西）、右弓步挑剑（北）
45、鱼跳龙门：提膝左独立平斩（西）、跳高步摆剑（西）、右弓步下刺（西）
46、左右乌龙绞柱：提膝拦剑（西）、右弓步撩剑（西）、侧右弓步后劈（东）
47、仙人指路：右弓步平下刺（西）
48、朝天一柱香：侧左弓步竖剑（南）
49、风扫梅花：旋转平扫（南）
50、牙笏式：虚步平斩（南）、并步上刺（南）
51、抱剑归原：收势（南）
李海水讲解
预备式
开立步站面向南，正手持剑势自然。
起势
1、 仰手平举 2、沉肘下落 3、外展前合 4、俯手下落
一、三环套月
1、左转平举 2、右转平摆 3、左转出步 4、弓步前指
5、摆脚挂掌6、虚步合抱 7、上步分掌 8、弓步前合
二、魁星势
1、扣脚沉剑 2、收脚崩剑 3、独立反刺
三、燕子抄水
1、转体合剑 2、独立点击 3、撤步落剑 4、扑步横扫（东北）
四、左右边拦撒
1、收脚落剑 2、弓步推抹 3、收脚右带 4、弓步推抹
五、小魁星
1、收脚绕剑 2、虚步撩剑（东南）
六、燕子入巢
1、后转独立 2、弓步下刺（西北）
七、灵猫捕鼠
1、独立捧剑 2、落脚压剑 3、跃步分手 4、弓步下刺（西北）
八、凤凰抬头
1、屈肘沉肩 2、曲腕崩剑
九、黄蜂入洞
1、扣脚剪腕 2、摆步掤臂 3、左后旋转 4、换脚分掌5、弓步下刺（西北）
十、凤凰右展翅
1、收脚合剑 2、弓步平斩（东南）
十一、小魁星
1、收脚绕剑 2、虚步撩剑
十二、凤凰左展翅
1、左后撤步 2、钩挂送剑
十三、等鱼式
1、收脚提剑 2、虚步反劈
十四、左右龙行
1、收脚分剑 2、弓步平刺（俯手） 3、收脚分剑 4、弓步平刺（仰手） 5、 收脚分剑 6、弓步平刺（俯手）
十五、宿鸟投林
1、虚步抱剑 2、独立上刺
十六、乌龙摆尾
1、左脚后落 2、收脚带剑 3、虚步下截
十七、青龙出水
1、上步抹带 2、弓步平刺（东北）
十八、风卷荷叶
1、扣脚转体 2、弓步抹带（正西）
十九、左右狮子摇头
1、收脚右带 2、撤步伸剑 3、虚步左带 4、收脚左带 5、撤步伸
剑6、虚步右带
二十、虎抱头
1、活步翻掌 2、独立捧剑
二十一、野马跳涧
1、落脚压剑 2、纵步跃起 3、弓步下刺
二十二、勒马势
1、扣脚转体 2、虚步抱剑
二十三、指南针
1、左脚前移 2、开立平刺
二十四、迎风掸尘
1、摆脚绕剑 2、上步翻剑 3、弓步点击 4、收脚绕剑 5、上步翻剑
6、弓步点击 7、收脚绕剑 8、上步翻剑 9、弓步点击
二十五、顺水推舟
1、扣脚转体 2、上步沉剑 3、弓步崩剑（西北） 4、收脚立剑
5、转体提剑 6、弓步推刺（东南）
二十六、流星赶月
1、扣步收脚 2、弓步平劈（西北）
二十七、天马飞瀑
1、收脚摆剑 2、虚步点剑（西南）
二十八、挑帘势
1、绕剑上步 2、独立托架
二十九、左右车轮
1、落脚挂剑 2、弓步平劈 3、收脚回挂 4、虚步后刺
三十、燕子衔泥
1、上步举剑 2、虚步点剑
三十一、大鹏展翅
1、提脚合剑 2、弓步平斩（东北）
三十二、海底捞月
1、收脚沉剑 2、弓步撩剑
三十三、怀中包月
三十四、哪吒探海
三十五、犀牛望月
1、 虚步抱剑 2、独立下刺 3、转体落步 4、弓步平抽
三十六、射雁势
1、跟步抽剑 2、虚步前指（东南）
三十七、青龙现爪
1、上步分剑 2、开立步刺（东南）
三十八、凤凰双展翅
1、扣脚落剑 2、弓步斜削
三十九、左右跨栏
1、收脚摆剑 2、弓步抽托 3、收脚左摆 4、弓步抽托
四十、射雁势
1、撤步抽剑 2、虚步前指（西北）
四十一、白猿献果
1、移步分掌 2、高虚捧剑
四十二、左右落花
1、右撤左带 2、虚步右抹 3、左撤右带 4、虚步左抹
（此式由高到低共抹五剑）
四十三、玉女穿梭
1、收脚左转 2、弓步下刺（正南）
四十四、白虎搅尾
1、扣脚搅剑 2、收脚反撩 3、弓步崩剑（正北）
四十五、鱼跃龙门
1、扣碾沉裆 2、独立捧剑 3、落脚压剑 4、跃步下刺（正西）
四十六、乌龙搅柱
1、收脚绕剑 2、翻身劈剑（东北）
四十七、仙人指路
1、扣脚合剑 2、半马带剑 3、弓步平刺（正西）
四十八、朝天一炷香
1、扣步旋手 2、收脚转体 3、弓步插剑（东南）
四十九、风扫梅花
1、扣脚横剑 2、摆脚上步 3、右后旋转
五十、牙笏势
1、落脚分剑 2、虚步捧剑 3、开立前刺
五十一、抱剑还原
1、剑尖后倒 2、沉肘下落 3、外展前合 4、收势还原
赵幼斌讲解
第一段（1-9）
01、三环套月-- 起势、弓步前指、虚步环抱、进步交剑
02、魁星式— 收步截挑、独立架剑
03、燕子抄水— 独立沉刺、仆步撵扫
04、左右边拦扫—上步右抹、进步拦扫
05、小魁星— 虚步撩截
06、燕子入巢— 转体分剑、弓步下刺
07、灵猫捕鼠— 跳步摆剑、弓步下刺
08、凤凰抬头-- 弓步崩剑
09、黄蜂入洞— 扣脚圈剑、转身分剑、弓步下刺
第二段（10-19）
10、凤凰右展翅— 扣脚圈剑、转身格剑、弓步上刺
11、小魁星— 虚步撩截
12、凤凰左展翅— 退步挂剑
13、等鱼式— 虚步反扣
14、左右龙行式— 提膝右截带、进步右撵刺、提膝左截带、进步左撵刺、提膝右截带、进步右撵刺
15、宿鸟投林— 退步带挑、仆步穿剑、独立上刺
16、乌龙摆尾— 退步抽剑、虚步下截
17、青龙出水— 蓋步云剑、左弓步刺
18、风卷荷叶— 扣脚搅压、转体平抹
19、左右狮子摇头— 左右退步截
第三段（20-30）
20、虎抱头— 虚步斩剑
21、野马跳涧— 跳步摆剑、弓步下刺
22、勒马式— 转身背剑、弓步击剑、收步勒剑
23、指南针— 并步上刺
24、左右迎风掸尘— 右抽左拦击、左抽右拦击、右抽左拦击
25、顺水推舟— 扣脚压剑、弓步抽挑、回身推刺
26、流星赶月— 返身劈剑
27、天马飞瀑— 虚步劈剑
28、挑帘式— 独立挑剑
29、左右车轮-- 盖步左挂、弓步抡劈、提膝右挂、退步后刺
30、燕子衔泥— 虚步点剑
第四段（31-41）
31、大鹏展翅— 撇步圈剑、弓步崩剑
32、海底捞月— 扣脚竖剑、提膝后撩、弓步前撩
33、怀中抱月— 虚步带挑
34、哪咤探海— 独立下刺
35、犀牛望月— 横步撩抽
36、射雁式— 跟步劈点、虚步抽剑
37、青龙现爪— 提膝棚刺、并步抹刺
38、凤凰双展翅— 撇步圈剑、弓步削剑
39、左右跨拦— 提膝左摆剑、右弓步割拦
40、射雁式— 提膝劈点、进步抽剑
41、白猿献果— 提膝棚刺、虚步平斩
第五段（42-51）
42、左右落花— 提膝左带、退步翻剑、后坐右抹、提膝右抹、退步翻剑、后坐左抹、提膝左带、撇步翻剑、后坐右抹、提膝右抹、撇步翻剑、后坐左抹、提膝左带、退步翻剑、后坐右抹
43、玉女穿梭— 弓步下刺
44、白虎搅尾— 扣脚搅剑、弓步挑剑
45、鱼跳龙门— 提膝平斩、跳步摆剑、弓步下刺
46、左右乌龙绞柱— 提膝拦剑、弓步撩剑、虚步后劈
47、仙人指路— 弓步平刺
48、朝天一柱香— 侧弓挂剑
49、风扫梅花— 旋转平扫
50、牙笏式— 虚步平斩、并步上刺
51、抱剑归原— 收势
嘉年乐老年商城
预备式
01 三环套月
起势 弓步前指 虚步环抱 进步交剑
02 大魁星
收步截挑 独立架剑
03 燕子抄水
独立沉剌 仆步撵扫
04 左右边拦扫
上步右抹 进步拦扫
05 小魁星
虚步撩截
06 燕子入巢
转体分剑 弓步下刺
07 灵猫捕鼠
跳步摆剑 弓步下刺
08 凤凰抬头
弓步崩剑
09 黄蜂入洞
扣脚圈剑 转身分剑 弓步下刺
10 凤凰右展翅
扣脚圈剑 转身格剑 弓步上剌
11 小魁星
虚步撩截
12 凤凰左展翅
退步挂剑
13 等鱼式
虚步反扣
14 左右龙行
提膝右截带 进步右撵刺 提膝左截带 进步左撵刺
提膝右截带 进步右撵刺
15 宿鸟投林
退步带挑 仆步穿剑 独立上刺
16 乌龙摆尾
退步抽剑 虚步下截
17 青龙出水
盖步云剑 左弓步刺
18 风卷荷叶
扣脚搅压 转体平抹
19 左右狮子摇头
左右退步截剑
20 虎抱头
虚步斩剑
21 野马跳涧
跳步摆剑 弓步下刺
22 勒马式
转身背剑 弓步击剑 虚步勒剑
23 指南针
并步上刺
24 左右迎风掸尘
右抽左拦击 左抽右拦击 右抽左拦击
25 顺水推舟
扣脚压剑 弓步挑剑 回身推刺
26 流星赶月
返身回劈
27 天马飞瀑
虚步劈剑
28 挑帘式
独立挑剑
29 左右车轮
盖步左挂 弓步轮劈 提膝右挂 退步后剌
30 燕子衔泥
虚步点剑
31 大鹏展翅
撤步圈剑 弓步崩剑
32 海底捞月
扣脚竖剑 弓步前撩
33 怀中抱月
虚步带挑
34 哪咤探海
独立下刺
35 犀牛望月
横步撩扫
36 射雁式
跟步劈点 虚步抽剑
37 青龙现爪
提膝摆剑 并步抹剑
38 凤凰双展翅
撇步圈剑 弓步削剑
39 左右跨拦
提膝右摆剑 左弓步割拦 提膝左摆剑 右弓步割拦
40 射雁式
提膝劈点 进步抽剑
41 白猿献果
提膝摆剑 虚步平斩
42 左右落花
提膝左带 退步翻剑 后坐右抹 提膝右带
退步翻剑 后坐左抹
43 玉女穿梭
弓步下刺
44 白虎搅尾
扣脚搅剑 弓步挑剑
45 鱼跳龙门
提膝平斩 跳步摆剑 弓步下刺
46 左右乌龙绞柱
提膝拦剑 弓步撩剑 虚步后劈
47 仙人指路
弓步平刺
48 朝天一柱香
侧弓挂剑
49 风扫梅花
旋转平扫
50 牙笏式
虚步平斩 并步上刺
51 抱剑归原
收势
张俊峰讲解
预备式：身体直立，两脚并拢，两臂自然下垂，右手成剑指，手心朝里，左手持剑，手心朝前，眼看前方。
1、起势：左脚向左迈半步，与肩同宽，同时两臂向两侧平举，向体前划弧，然后下落至身体两侧，剑身贴于左臂后面。
2、三环套月：身体微右转，然后左转，右脚内扣，左脚迈出成左弓步；同时两臂划弧至身体左侧，右臂屈臂经耳侧向前推出，左臂划弧至左膝外侧。左脚外摆，右脚向前迈出成右虚步；同时右手剑指翻转向上回收，左臂上提向前穿出。右脚外摆落实，左脚迈出成左弓步；同时两臂划弧下落，合于体前。
3、大魁星：身体右转，左脚内扣，右脚向前并半步成左虚步；同时右手握剑向下、向后抽拉，翻手撩剑，左手剑指搭于右腕上。右腿直立，左腿屈膝提起，脚尖自然下垂；同时右手握剑上举至头上方，向前平刺，左手剑指向前推出。
4、燕子抄水：右腿屈膝下蹲，左脚迈出成左弓步；同时右手握剑向右下方劈出，随即向左抄至头上方，左手剑指划弧上举至左额上方。
5、左右拦扫 ：身体微左转，左脚微外摆，右脚迈出，身体右转成右弓步；同时两臂下落，右腕翻转向下、向右平扫，左手剑指搭于右腕上。身体微右转，右脚微外摆，左脚迈出，身体左转成左弓步；同时两臂下落，右腕翻转向上、向左平扫，左手剑指搭于右腕上。
6、小魁星：身体微左转，左脚内扣，右脚迈出，外摆落实，左脚向前迈步成左虚步；同时右手握剑向后、向下、向前上方弧形上崩，左手剑指搭于右腕上，剑尖向下。
7、燕子入巢：右脚内扣，身体向左后转，左腿提起迈出成左弓步；同时两臂向左右展开、下落、合于腹前，剑向前下方刺出，高与膝平。
8、灵猫捕鼠：左腿直立，右腿提起向前蹬出；同时两臂回收。右脚落实，左脚向前跳步，右腿迈出成右弓步；同时右手握剑向前下方刺出，左手剑指上举至左额前。
9、凤凰抬头：身体后坐，重心前移成右弓步；同时右手握剑抽回，向前上方刺出。身体左转，左脚外摆，右脚内扣，成左侧弓步；同时右手翻腕崩剑，剑尖向上，左手剑指划弧，举至左额前。
10、黄蜂入洞：右脚迈出成半马步；同时右手翻腕，由右向左截击，左手剑指下落，搭于右腕上。身体右转，右脚迈出，提起左膝；同时两臂展开划弧至身体两侧。左脚迈半步，外摆落实，身体向左后转，右脚迈出成右侧弓步；同时右手握剑向左下方刺出，再向右由下向上横抹。身体左转，右脚微内扣，左脚迈出成左弓步；同时两臂左右展开，合于腹前，剑向前下方刺出。
11、凤凰右展翅：左脚内扣，右脚迈出成右弓步；同时右手握剑由下向右上方展开，左手剑指向左下方展开。
12、小魁星：右腿提起向前迈出，外摆落实，身体右转，左脚迈出成左虚步；同时右手握剑划弧向前上方崩出，剑尖向下，左手剑指搭于右腕上。
13、凤凰左展翅：身体左转，左腿向左后方迈出，成左侧弓步；身体右转，同时两臂下落至腹前，右手握剑向右下方截出，左手剑指屈臂举至左额前。
14、等鱼势：身体左转，右脚向前迈出成右虚步；同时右手握剑划弧向上翻腕反截，剑尖微向下，左手剑指搭于右腕上。
15、左右龙行势：右脚提起，向前迈出成右弓步；同时右腕翻转向下，剑向前刺出，左手剑指搭于右腕上。身体微右转，右脚微外摆，左脚迈出成左弓步；同时右腕翻转向上，剑向前刺出，左手剑指搭于右腕上。身体微左转，左脚微外摆，右脚迈出，左脚跟半步；同时右腕翻转向下，剑向前刺出，左手剑指搭于右腕上。
16、怀中抱月：身体左转，左腿向后撤步，右脚内扣，成左侧仆步；同时右腕翻转向上，剑抽回至腹前，左手剑指向下、向后、向上划弧搭于右腕上。
17、宿鸟投林：身体直立，提起左膝，成右独立步；同时右手握剑由下向前刺出，左手剑指搭于右腕上。
18、乌龙摆尾：身体右转，左脚放下，内扣落实，右脚迈出成右虚步；同时右腕翻转，由左向右下方截击，左手剑指划弧举至左额前。
19、青龙出水：右脚回收落实，左脚迈出成左弓步；同时右腕翻转，剑向右下方刺出，左手剑指举至额前。
20、风卷荷叶：身体右转，左脚内扣，右脚向右后方迈出成右弓步；同时右腕握剑翻转，向右后方平抹，左手剑指搭于右腕上。
21、左右狮子摇头：重心移至左腿，右脚以脚尖为轴内扣成右虚步；同时右腕翻转向外、向前撩剑，左手剑指搭于右腕上。身体左转，右脚向右后迈出，左脚以脚尖为轴内扣成左虚步；同时右手握剑向后、向下、向前撩剑，左手剑指搭于右腕上。身体右转，左脚向左后迈出，右脚以脚尖为轴内扣成右虚步；同时右手握剑向后、向下、向前撩剑，左手剑指搭于右腕上。身体左转，右脚向右后迈出，左脚以脚尖为轴内扣成左虚步；同时右手握剑向后、向下、向前撩剑，左手剑指搭于右腕上。
22、虎抱头：左脚向前迈半步，右腿提起；同时两臂向两侧展开，合抱于体前。
23、野马跳涧：右脚向前蹬出，同时两臂收至腹前，右脚落实，左脚向前跳步，右腿迈出成右弓步；同时右手握剑向前方刺出，左掌托住右手背。
24、勒马势：身体左转，右脚内扣成左侧弓步；同时右手握剑向左平带，左手剑指搭于右腕上。左脚向右后方插步；同时右腕翻转向下，由左向右击出，左手剑指弧形举至左额前。
25、指南针：以两脚掌为轴，身体左转成右虚步，同时两臂合抱于体前。右脚向前迈半步，左脚跟步成半马步；同时右手握剑向前上刺出，左掌托住右手。
26、左右迎风掸尘：身体右转，右脚外摆，左脚迈出成左弓步；同时右手握剑向右平带，翻腕向前击出，左手剑指搭于右腕上。身体左转，左脚外摆，右脚迈出成右弓步；同时右手握剑向左平带，翻腕向前击出，左手剑指搭于右腕上。身体右转，右脚外摆，左脚迈出成左弓步；同时右手握剑向右平带，翻腕向前击出，左手剑指举至左额前。
27、顺水推舟：身体右转，左脚内扣；同时两臂合于体前，剑尖向上。身体向右后方转，右脚向右后方迈出，左脚跟步；同时右手握剑向下、向后翻腕撩出，剑尖向上，左手剑指搭于右腕上。身体左转，右脚内扣，左脚迈出成左弓步；同时右手握剑剑尖向下，向前推出，左手剑指搭于右腕上。
28、流星赶月：身体右转，左脚内扣，右脚迈出成右弓步；同时右手握剑向上、向右劈出，左手剑指弧形举至左额前。
29、天马飞瀑：身体左转，右脚内扣，左脚向前迈出，脚尖外摆落实，右脚迈出成右虚步；同时右腕翻转，由后向左前劈出，左手剑指合于右腕上。
30、挑帘势：身体右转，右脚向右迈出，右腿直立，左腿屈膝提起，成右独立步；同时右腕翻转，由左向下、向前上方挑出，左手剑指合于右腕上。
31、左右车轮：身体左转，左脚外摆落实，右脚迈出成右弓步；同时右手握剑向下、向上、向前劈出，左手剑指举至左额前。重心后移，右脚尖外摆落实，左脚向前迈出，右脚迈出成右虚步；同时两臂左右展开，右手握剑弧形向前劈出，左手剑指搭于右腕上。
32、燕子衔泥：身体微沉，同时剑尖下点，左手剑指贴于右小臂内侧。
33、大鹏展翅：身体右转，左脚内扣，右脚迈出成右弓步；同时右手握剑由下向右上方削出，左手剑指向左展开。
34、海底捞月： 身体微右转，再左转，右脚内扣，左脚向左前方迈出，外摆落实，右脚迈出成右弓步；同时右腕翻转握剑向右后、向下、向前撩出，左手剑指由下向上向左前方划弧举至左额前。
35、怀中抱月： 重心移至左腿，右脚收回成右虚步；同时右手握剑回收，左手剑指落于右腕上。
36、哪吒探海： 右脚向前迈半步，提起左膝成右独立步；同时右手握剑向右下方刺出，左手剑指举至左额前。
37、犀牛望月： 身体左转，左脚向左迈出，右脚内扣成右侧弓步；同时右手握剑向左上方抽回，左手剑指由上向下划弧搭于右腕上。
38、射雁势： 右脚向前跟半步，左脚迈出成左虚步；同时右手握剑向左前方劈出，再向后抽拉至左胯旁，左手剑指向前推出。
39、青龙献爪：左脚向前迈出，右脚跟半步成半马步；同时右手握剑向前上方刺出，左掌托住右手。
40、凤凰双展翅：身体右转，左脚内扣，右脚向右迈出成右弓步；同时右手握剑由下向右上方展开，左手剑指下落至左胯旁。
41、左右跨栏： 右脚向左前方盖步；同时右腕翻转向下，剑向左前方刺出，左手剑指合于右腕上。左脚迈出成左弓步；同时右腕翻转向里由下向上拦架于头上方，左手剑指搭于右腕上。右脚迈出成右弓步；同时右腕翻转向外由下向上拦架于头上方，左手剑指搭于右腕上。
42、射雁势：身体微右转，右脚外摆，左脚迈出成左虚步；同时右手握剑向右前方劈出，再抽拉至右胯旁，左手剑指向前推出。
43、白猿献果：身体左转，左脚向前迈出，右脚迈出成右虚步；同时两臂向两侧展开，合抱于体前，左手剑指搭于右腕上。
44、左右落花势：身体左转，右脚撤步成左虚步，身体右转；同时右腕翻转向下、向右带剑，左手剑指搭于右腕上，剑尖高与头平。身体左转，左脚撤步成右虚步；同时右腕翻转向上、向左带剑，左手剑指搭于右腕上，剑尖高与胸平。身体右转，右脚撤步成左虚步；同时右腕翻转向下、向右带剑，左手剑指搭于右腕上，剑尖高与膝平。
45、玉女穿梭：身体左转，左脚向左迈出成左弓步；同时右腕翻转向上握剑向前下方刺出，左手剑指弧形举至左额前。
46、白虎搅尾：身体右转，左脚内扣，右脚迈出成右弓步；同时右手握剑翻转向右后方撩出，剑尖向上，左手剑指经胸前向左前方推出。
47、虎抱头：身体左转，左脚向前迈半步，右腿屈膝提起；同时两臂向左右展开，合抱于体前。
48、鱼跳龙门：右脚向前蹬出，同时两臂自然下落；右脚落实，左脚向前跳步，右脚向前迈出成右弓步；同时右手握剑向前刺出，左掌托住右手背，弧形举至左额前。
49、左右乌龙搅柱：身体左转，重心后移；同时右腕翻转向里由前向后劈出，左手剑指搭于右腕上。身体右转，右脚向前迈出，左脚迈出成左虚步；同时右手握剑向右后方劈出，左手剑指搭于右腕上。
50、仙人指路：身体左转，左脚外摆，右脚迈出成右弓步；同时右腕翻转向上、向前刺出，左手剑指弧形举至左额前。
51、朝天一柱香：身体后转，右脚内扣，左脚向左后方迈出成左弓步；同时右腕握剑翻转横挂，剑尖向上，左手剑指搭于右腕上。
52、风扫梅花：左脚内扣，右脚外摆，身体右转，左脚提起，以右脚掌为轴转体一周；同时右腕翻转向下随转体握剑横扫一周，左手剑指搭于右腕上。
53、虎抱头：左脚落实，右脚迈出成右虚步；同时两臂展开翻转合于体前，左手掌托住右手背。
54、牙笏势：右脚向前迈出，左脚跟步成半马步；同时两臂划弧下落，右手握剑由下向前上方刺出，左掌托住右手背。
55、合太极：两腿直立，同时将剑交于左手，两臂自然下垂、向两侧展开、经体前下落于身体两侧。眼看前方。
56、收势：左脚收回，还原成预备式。
51式太极剑口诀
（来自网络）
三环套月示春秋，山雨欲来风满楼。大魁星式独立站，独立反刺神威现。
燕子抄水仆步扫，下扫脚踝上拦腰。左右拦扫平胸推，劲点固定如磨刀。
小魁星式虚步撩，绕剑忌高宜小巧。燕子入巢体后转，弓步下刺敌膝尖。
灵猫捕鼠弓步刺，跃步宜低平轻远。凤凰抬头上崩剑，势虽简单神意现。
黄蜂入洞旋一周，弓步下刺膝盖尖。凤凰右展翅亮变，弓步平斩咽喉间。
回身再做小魁星，虚步撩剑截敌腕。凤凰再把左翅展，撤步后刺势自然。
太公垂杆等鱼势，虚步反劈神力现。左右龙行闪身进，连环上步当胸剑。
宿鸟投林先缩身，独立上刺敌头面。乌龙摆尾上下开，虚步下截化敌险。
青龙出水弓步刺，闪身上步平胸剑。风卷荷叶体后转，弓步斜带于膝前。
狮子摇头退中攻，左右带剑势连环。独立捧剑虎抱头，林中英雄吼连天。
野马跳涧纵步跳，跃步宜纵宜高远。转身提缰勒马势，虚步捧剑顶头悬。
立马急看指南针，并步平刺敌背肩。迎风掸尘斜击剑，指下打上势自然。
顺水推舟急转身，反撩崩挑敌裆间。忽闻身后又来袭，反身又用推刺剑。
流星赶月急回身，弓步平劈似电闪。天马飞瀑显异象，虚步点剑奔膝尖。
独立架剑挑帘势，托剑上举杀机现。左右车轮弓步劈，回身下刺敌胆寒。
燕子衔泥欲筑巢，虚步点剑膝上边。大鹏展翅势矫健，弓步平斩肩喉间。
海底捞月非妄想，弓步撩剑欲破裆。怀中抱月抬头望，虚步抱剑意气扬。
哪吒探海显神威，独立下刺敌难当。犀牛望月回头望，弓步抽剑平胸膛。
张弓搭箭射雁势，虚步前指雁已亡。青龙现爪横空出，开立步刺敌胸膛。
凤凰再把双翅展，弓步削剑斜上方。左右跨拦斜进步，弓步托剑闪身忙。
撤步再做射雁势，虚步前指杀机藏。白猿献果意难料，高虚步势捧剑忙。
左右落花风扫叶，连环抹剑退中防。玉女穿梭认端的，弓步下刺敌膝裆。
白虎搅尾甩钢鞭，收脚反撩再崩裆。鱼跃龙门往上跳，不尚纵远宜跃高。
乌龙绞柱先绕剑，翻身劈剑敌命亡。仙人指路不用手，弓步平刺敌胸膛。
双手捧剑香一柱，弓步下插闪寒光。风扫梅花转一周，寒光一闪人难防。
恭读奏章牙笏式，开立步势捧剑忙。抱剑还元神意敛，乾坤真气归丹田。
附：杨式56式太极剑剑谱
1、起势（弓步前指）
2、三环套月（丁步点剑）
3、大魁星式（独立反刺）
4、蜻蜓点水（提膝点剑）
5、燕子抄水（仆步横扫）
6、左右拦扫（左右平带）
7、小魁星式（虚步撩剑）
8、燕子入巢（仆步穿剑）
9、虎抱头（虚步捧剑）
10、灵猫扑鼠（跳步下刺）
11、黄蜂入洞（转身平刺）
12、凤凰双展翅（回身平斩）
13、小魁星式（虚步撩剑）
14、太公等鱼（虚步反刺）
15、拨草寻蛇（左右下截）
16、哪吒探海（独立劈剑）
17、怀中抱月 (退步回抽）
18、宿鸟投林（独立上刺）
19、乌龙摆尾（撤步平刺）
20、青龙出水（左弓步刺）
21、风卷荷叶（转身斜带）
22、狮子摇头（缩身斜带）
23、虎抱头（提膝捧剑）
24、野马跳涧（跳步平刺）
25、悬崖勒马（仰身云剑）
26、转身指南（并步平刺）
27、迎风掸尘（弓步拦剑）
28、顺水推舟（进步反刺）
29、流星赶月（反身回劈）
30、天马行空（歇步压剑）
31、燕子衔泥（虚步点剑）
32、挑帘式（独立架托）
33、左车轮剑（弓步挂劈）
34、右车轮剑（虚步抡劈）
35、大鹏展翅（撤步反击）
36、水中捞月（弓步撩剑）
37、怀中捧月（提膝捧剑）
38、夜叉探海（独立下刺）
39、犀牛望月（弓步回抽）
40、射雁式（虚步回抽）
41、青龙探爪（并步击剑）
42、凤凰双展翅（回身平斩）
43、左右跨拦（跨步截剑）
44、射雁式（虚步回抽）
45、白猿献果（并步上刺）
46、左右落花（丁步回抽）
47、玉女穿梭（转身下刺）
48、斜飞式（弓步削剑）
49、白虎搅尾（弓步抡劈）
50、鱼跳龙门（跳步上刺）
51、乌龙绞柱（转身撩剑）
52、水中捞月（弓步撩剑）
53、仙人指路（丁步回抽）
54、风扫梅花（旋转平抹）
55、并步指南（并步平刺）
56、收势（接剑还原）