【每天老照片】--1万-3478--东邦城市广场的趣味塑像
峨眉通背缠闭门内功（三）
第四节 拆手：（化劲用劲）
第一式 鸳擒十字（鸳鸯掌闭掌式）
开步站立，比肩略宽成高马步，含胸拔背，领顶竖项，坠尾开胯，命门略后顶，脊柱督脉两旁向两侧撑开，圆裆提肛，膝委松活而含外撑内裹前顶之劲。胯下如骑大气球或大圆木，凝神会意，鼻息自然。
重心略左沉，双手略抱搂至左腰际；稍动右脚(可右前上步)，随即重心移向右脚成横裆步（右前上步则为右弓步）。右臂揭起至右额前，曲腕前巴拿粘住敌手，略往右侧后领随空化；同时蹬左脚顺腰胯促左臂及掌自口前击出，掌心初期向内，至触点而旋腕向前下，眼视触点，是为右挑闭左掌。
重心略右沉，双手略抱搂至右腰际；稍动左脚（可左前上步），随即重心移向左脚成横裆步（左前上步则为左弓步）。左臂揭起至左额前，曲腕前巴拿粘住敌手，略往左侧后领随空化；同时蹬右脚顺腰胯促右臂及掌自口前击出，掌心初期向内，至触点而旋腕向前下，眼视触点，是为左挑闭右掌。
左右势反复行之，三五度或一去二三里不限。娴熟后易掌而为拳为标为指为凌空虚拍，皆造化之所能事，习者自修自用。
第二式 金丝缠袖（搭钻挑炮）
开步站立，比肩略宽成高马步，含胸拔背，领顶竖项，坠尾开胯，命门略后顶，脊柱督脉两旁向两侧撑开，圆裆提肛，膝委松活而含外撑内裹前顶之劲。胯下如骑大气球或大圆木，凝神会意，鼻息自然。
动作由小而大而化。初期动作含糊，仅屈肘两小臂胸前互绕立环。搭钻势者，两手心向下，五指略开，指稍略扣，各抓一气球。两手抓球伸出、搭下、收回、提起、……。反复行之，不计其数。
功深着熟后，动作可大展。即伸出搭下时，塔镇敌手；后手提起翻出钻击对方口鼻眼喉。左右反复行之，不计其数。
而挑炮势者，两手心向下，五指略开，指稍略扣，各抓一气球。两手抓球伸出、提起、收回、搭下、……。反向行之，不限其数。
功深着熟后，亦可动作展大。即伸出提起时，黏住敌手，随揭随领起向额外，乃至侧后空化之；后手搭下时变拳借腰胯拧转整劲击出，拳心向下，目视触点。左右反复行之，不计其数。
功至老成，多入化境。观余师及叔兄耄耋者多，指臂干腊如金丝缠绕袖间，虽无赳赳之态而神意飘然者，数十载不懈纯功可鉴。
第三式 翻云覆雨（惊上取下）
开步站立，比肩略宽成高马步，含胸拔背，领顶竖项，坠尾开胯，命门略后顶，脊柱督脉两旁向两侧撑开，圆裆提肛，膝委松活而含外撑内前顶裹之劲。胯下如骑大气球或大圆木，凝神会意，鼻息自然。
两臂胸前提起，五指张开，手心相对，初如抱球状。随即两手抱球顺时针拧转90度至左手阴手在上，右手阳手在下；左手继续向右肩前搭落，右手屈肘自左臂内侧翻出，向右前上方击出，意劲贯注右掌背（屈指空握可以成右反背拳），拧脚助上体略右转成右弓步，虚实收放自如；下搭之左手提起齐眉高，翻出之右掌沿出去路线返回，翻为阴手沿左臂内侧向前下方削出，手心向下，意劲贯注右掌沿小指侧（亦可屈指握成裁拳）；反复行之，每一翻覆可配合进右脚追左步随之，是为右势翻云覆雨。
两臂回抱胸前，五指张开，手心相对，初如抱球状。随即两手抱球逆时针拧转90度至右手阴手在上，左手阳手在下；右手继续向左肩前搭落，左手屈肘自右臂内侧翻出，向左前上方击出，意劲贯注左掌背（屈指空握可以成左反背拳），拧脚助上体略左转成左弓步，虚实收放自如；下搭之右手提起齐眉高，翻出之左掌沿出去路线返回，翻为阴手沿右臂内侧向前下方削出，手心向下，意劲贯注左掌沿小指侧（亦可屈指握成裁拳）；反复行之，每一翻覆可配合进左脚追右步随之，是为左势翻云覆雨。
应用此势尤重欲取姑先与、声东击西、惊上取下等内家拳虚实之道，师兄弟间常以此术相戏，机巧灵变之法也。
第四式 醒狮扬头（斜勾抛拳）
开步站立，比肩略宽成高马步，含胸拔背，领顶竖项，坠尾开胯，命门略后顶，脊柱督脉两旁向两侧撑开，圆裆提肛，膝委松活而含外撑内裹前顶之劲。胯下如骑大气球或大圆木，凝神会意，鼻息自然。
上体前倾，两手胸前提起于头前，屈曲五指成空心拳，如抓握武狮头，拳心相对，两前臂间似抱一大气球。腰腿配合双臂同步右转，旋腰令双臂略高起、再向下（略后坐重心左移双手近右脚踝部），左手前右手后抱球转向正前头上方抛起，至左前臂略曲撑于头额左侧前，手心向前寓粘缠意劲，右手稍直手心向后勾击于身前，略高于下颌，目视右拳，两肘横撑竖裹且与双膝顶意相合，双脚成左横裆步（如进步练习则为左弓步）。是为右势醒狮扬头。
两前臂间仍抱一大气球，腰腿配合双臂同步左转，旋腰令双臂略高起、再向下（略后坐重心右移双手近左脚踝部），右手前左手后抱球转向正前头上方抛起，至右前臂略曲撑于头额右侧前寓粘缠意劲，手心向前，左手稍直手心向后勾击于身前，略高于下颌，目视左拳，两肘横撑竖裹且与双膝顶意相合，双脚成右横裆步（如进步练习则为右弓步）。是为左势醒狮扬头。
左右反复行之，腰腿身手协调整齐，意劲浑然，发力均整。旋腰蓄势，扬头抛发，后手架起主防，前手抛出主攻。修至圈小而攻防互换自如，则为得法。
第五式 顺手牵羊（粘缠空随）
开步站立，比肩略宽成高马步，含胸拔背，领顶竖项，坠尾开胯，命门略后顶，脊柱督脉两旁向两侧撑开，圆裆提肛，膝委松活而含外撑内裹前顶之劲。胯下如骑大气球或大圆木，凝神会意，鼻息自然。
双手身前提起，手心朝前下方，五指张开，劲寓指肚，掌心各含一气团。双臂同步左、上、右划一圆弧，重心左移右空；双手气团拍入对方头胸并随即沾粘对方来手，右手初寓格挡劲后转牵缘意向右后领化，左手初寓纯阳劲后转追随意向右侧后方助之，神意随之丈外而不已。是为右势顺手牵羊。
双手身前提起，手心朝前下方，五指张开，劲寓指肚，掌心各含一气团。双臂同步右、上、左划一圆弧，重心右移左空；双手气团拍入对方头胸并随即沾粘对方来手，左手初寓格挡劲后转牵缘意向左后领化，右手初寓纯阳劲后转追随意向左侧后方助之，神意随之丈外而不已。是为左势顺手牵羊。
此为取巧之技，寻常对手或可牵而丢之，四两千钧之道，对真正高手奏效不易。然缠闭武学既得“化门”之誉，当不敢或忘先贤得心应手之术。
第六式 野马分鬃（捆肩斜飞）
开步站立，比肩略宽成高马步，含胸拔背，领顶竖项，坠尾开胯，命门略后顶，脊柱督脉两旁向两侧撑开，圆裆提肛，膝委松活而含外撑内裹前顶之劲。胯下如骑大气球或大圆木，凝神会意，鼻息自然。
两臂徐徐提起于身前，掌心相对，同时各自顺时针转小圈三度，贯注裹铁力于两臂至右肩。左手胸前內钩挂缠住对方左手，旋腕左后牵挒；同时右臂下垂，拧腰腿上身抖擞左转助右肩臂向左担击其左肘关节。稍顿，乘对方回挣求脱之际，上右脚管住对方退路；右臂从对方腋下挑起，拧腰抖擞向右前方斜飞发出，右手掌心斜向上，劲达掌背及肘臂；左掌推而助之。是为右势野马分鬃。
两臂徐徐抱球于身前，掌心相对，各自逆时针转小圈三度，贯注裹铁力于两臂至左肩。右手胸前內钩挂缠住对方右手，旋腕右后牵挒；同时左臂下垂，拧腰腿上身抖擞右转助左肩臂向右担击其右肘关节。稍顿，乘对方回挣求脱之际，上左脚管住对方退路；左臂从对方腋下挑起，拧腰抖擞向左前方斜飞发出，左手掌心斜向上，劲达掌背及肘臂；右掌推而助之。是为左势野马分鬃。
左右势循环行之，三五度或一去二三里不限。总宜身步配合，腰胯协力助之。
第七式 玉龙含珠（缠挒断肘）
开步站立，比肩略宽成高马步，含胸拔背，领顶竖项，坠尾开胯，命门略后顶，脊柱督脉两旁向两侧撑开，圆裆提肛，膝委松活而含外撑内裹前上顶之劲。胯下如骑大气球或大圆木，凝神会意，鼻息自然。
双手身前提起，手心朝前下方，五指张开，劲寓指肚，掌心各含一气团。双臂同步左、上、右划一圆弧，重心左移右空；两脚向右拧转180度拐步蹲下；同时右手粘缠对方右手，随采随挒随旋腕下沉，右手心朝上；左臂亦旋转成手心向上，意劲贯注前臂及肘随之压至右手下。稍顿，进左脚管住对方退路，同时双臂撒手翻腕至手心朝下向两侧拧腰抖擞撑开掌臂发出。是为右势玉龙含珠。
双手身前提起，手心朝前下方，五指张开，劲寓指肚，掌心各含一气团。双臂同步右、上、左划一圆弧，重心右移左空；两脚向左拧转180度拐步蹲下；同时左手粘缠对方左手，随采随挒随旋腕下沉，左手心朝上；右臂亦旋转成手心向上，意劲贯注前臂及肘随之压至左手下。稍顿，进右脚管住对方退路，同时双臂撒手翻腕至手心朝下向两侧拧腰抖擞撑开掌臂发出。是为左势玉龙含珠。
左右势循环行之，三五度或一去二三里不限。总宜身胯起伏配合，腰步协力顺达。
附：巴渝缠丝拳第十路大练步问津修炼秘诀
请手回环导气沉，海底捞沙拨浪浑。
良庖解牛顺隙运，狮子摇铃久闻声。
缠臂宰手劲势整，反转辘轳巧动根。
顺手牵羊助推势，袖底挥鞭臂力喷。
霸王脱盔双翻捶，开门缉盗缠臂吞。
野马闯槽双兜手，奇门抱元后劲生。
渊龙奋角翻头去，盘旋开弓弩奔心。
退步跨虎消化式，醒狮扬头斜抛砧。
玉龙含珠拐步抱，盘旋折枝肘双伸。
鸳鸯缠绵行之字，惊上取下勿分明。
撩掌倒肘前后势，缠手边风在耳门。
翻云覆雨小擒打，抓胸回旋挪步吞。
钝镰割草对称劲，牛角挑心动腰身。
金山战鼓双擂捶，夜叉巡徊在乳根。
精卫填海抱山运，吕祖守座神意真。
扣步云手反推磨，十字起手炮捶跟。
长信弓蹲顶点明，雷神撞钟三界惊。
叶底偷桃削掌退，反臂惊面忽风生。
单风贯耳边步绕，缠头剪根须精神。
连空引头侧钻去，滚肘贯掌急步跟。
神龙回首攻防意，抱元守一势混沌。
说明：此拳注重走步练气，运手启蒙，为练缠丝拳法之首层功夫。门外之人由此以登缠门津岸，功家多称为“问津”。俗语云：“缠丝无步被人跌”，极言其要，故民间亦称之为练步拳。行拳时须灌注沉坠劲于脚底，敷布缠丝劲于臂膊肌肤。诀曰：“打拳容易走步难，旋身侧进弧步窜。心虚神活审机势，意到步到任封展。螺旋缠丝牵不尽，运手从腰肩臂转。如蚕吐丝绷茧厚，风云漫舞势浑然。”
缠打心法（选读）：
腿法宜矮，步法宜圈，拳法宜钻，掌法宜翻。
起步不过寸，落地自无声，千斤应地潮，泛起随步撑。
手如三春杨柳，步如风摆荷叶。柔过气，刚落点。以无法为有法，以无限为有限。
若要拳法通，须知任督冲，带脉亦当练，旋转在其中，冲脉讲猛势，闪击归其功。
百折连腰尽无骨，一撒通身皆是手，通背缠闭之道也。