如何来理解肌肉的特点和功能呢？
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学习肌肉就像认识一位新的朋友一样，我们如何才能更好地记住这位“朋友”的特点呢？
很多人在学习肌肉功能时，都是采用死记硬背的方式。可是这样不仅费时，而且过后容易忘记，学习的效率也不高。今天我们就来教大家如何正确地认识肌肉，并且理解它的功能，下面以背阔肌为例。
肌肉的命名提示了肌肉的特点
它是根据肌肉的位置、大小、形状、功能以及纤维走向，还有起止点来命名的。
背阔肌的命名：提示了它的位置是在背部，其形状是宽阔的肌肉。
肌肉形状和纤维走行：背阔肌由较长的平行肌纤维构成，浅而薄，起于腰部沿躯干侧面向外上走行，在腋窝汇聚成一束厚厚的肌束。就像展开的扇子一样，它是典型的三角形肌肉。
通过起止点来了解肌肉的功能
了解了肌肉的形状和纤维走行，再通过它的附着位置我们就可以了解肌肉的收缩方向和功能。
起点：胸腰筋膜、棘上韧带，髂嵴后部1/3，第9~12肋骨 ，还有一小部分附着于肩胛骨下角。
止点：肱骨小结节嵴。
想象一下，顺着背阔肌肌纤维的方向，我们用一根根虚拟的肌拉力线，将它们的起止点连接起来。背阔肌是肩关节肌，当它作用于肩关节时，会发生什么样的运动呢？
手臂往外展开时，顺着拉力线的方向，它可以使肩关节内收运动。
手臂前屈时，顺着肌拉力线的方向，它可以使肩关节做后伸运动。
背阔肌的止点肱骨小结节嵴位于肱骨的前侧，通过肌拉力线可以使肩关节做内旋的运动。
背阔肌一部分附着在肩胛骨，它收缩时还可以使肩胛骨下降。
通过上面想象的肌拉力线拉动关节的运动，我们就可以很好地了解肌肉的主要功能。
如果肌肉功能缺失又会产生什么影响呢？
肌肉功能缺失，有两种最常见的情况；
一种是支配肌肉的神经出现了问题导致肌肉瘫痪，如果肌肉因瘫痪而无力必然会影响它的运动功能和维持姿势的功能。
另一种是肌肉的挛缩。挛缩就是肌肉过度缩紧的状态，这往往是由于受伤或不良姿势所导致的。例如背阔肌出现了挛缩，就会影响手臂外展或上举的运动。
以上就是我们今天的知识分享！
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