敬告90后：饮料当水喝，零食当饭吃，小心肾脏过早被透支

相比很多人都熟悉的“三高”，高血压、高血脂、高血糖，高尿酸血症这个以往不为人所知的隐形杀手，业已成为需要重点防范的“第四高”。截止2018年我国大陆地区高尿酸血症患者达到1.7亿，痛风发病患者高达8000万，患病率是20年前的十多倍！

在以往的认知里，高尿酸血症以及痛风的发病人群，通常是年龄偏大、体型肥胖的男性为主，女性在绝经前很少会出现尿酸增高。但近年来，出现很多年轻人甚至90后患者，其中不乏很多小姑娘，他们体型不算很胖，但都出现了尿酸偏高，严重的甚至已经影响到肾脏功能，再发展下去就有可能往尿毒症发展。

是什么原因让这些年轻人过早地产生高尿酸血症，过度地透支自己的肾脏呢？经过调查，大部分年轻患者都和不健康的日常饮食结构有着密切的关系。

小罗是个27岁的小伙子，身高170cm体重80公斤，就医时肌酐达到700
μmoI/L以上，后来不得不采取腹膜透析治疗。通过他的父母了解，孩子平时就爱喝可乐，最多时一天可以喝掉一瓶2.5升装，基本上是当水喝，而且最爱麻辣烫，可以当饭吃。

小林姑娘是个90后上班族，身高160cm体重55公斤，她的日常饮食就是炸鸡、汉堡这些快餐，并且，每天至少要喝一杯奶茶，其他饮料更是当水喝。她的肝肾脂糖22项指标化验报告，满是红色的箭头，不得不入院治疗以防止发展成为慢性肾脏病。

要知道，高尿酸血症引发痛风，在古代就是专属于帝王家的“富贵病”。如今随着生活水平的提高，各种高甜度的饮料、工业化的食品，大行其道唾手可得，不仅满足味觉享受，而且还成为有些年轻人标榜“时尚”的标志。前日看到某女歌手，号称一天要喝8杯奶茶！如果这是真的，我由衷地担心她不出十年，就只能靠腹透或者血透来维系她脆弱的肾脏代谢功能了。