什么是预防措施?

预防措施

积极进行体能锻炼,促进血液循环。

多吃蔬菜、水果等抗动脉硬化以降血脂的食物。

限制摄入高脂肪、高热量、高糖的食物。

生活规律,避免劳累。

保持心态平衡、心情愉悦。

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