一穴降一病,常按这6个穴位,不花钱效果好...
一穴降一病,常按这6个穴位,不花钱效果好,医生不会告诉你,请收藏!
1、头痛牙痛——常按——合谷穴
【定位】第2掌骨桡侧的中点处。
【主治】头痛,齿痛,目赤肿痛,咽喉肿痛,鼻衄,耳聋,口眼㖞斜,恶寒发热。
【保健】按摩时用拇指尖点、按、揉,有镇静止痛、通经活络、清热解表之功效。
【搭配】冰硼散,清热解毒,消肿止痛。用于咽喉疼痛,牙龈肿痛,口舌生疮。
2、鼻塞——常按——迎香穴
【定位】面部,鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。
【主治】鼻塞、鼽衄等鼻病;口㖞、面痒等口面部病证;胆道蛔虫症。
【保健】按摩时用食指或中指尖点、按、揉,可宣肺热,通鼻窍,清利头目。
【搭配】藿胆丸,芳香化浊,清热通窍。用于鼻塞、流清涕或浊涕、前额头痛。
3、腹泻肚子痛——常按——天枢穴
【定位】腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸。
【主治】腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾等胃肠病证,月经不调、痛经等妇科病证。
【保健】按摩时用中指尖点、按、揉,有食滞下行、行气导滞的作用。
【搭配】麻仁润肠丸,润肠通便。用于肠胃积热,胸腹胀满,大便秘结。
4、月经不调——常按——血海穴
【定位】股前区,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处。
【主治】月经不调、痛经、经闭等妇科病;湿疹、丹毒等血热性皮肤病;膝股内侧痛。
【保健】按摩时用拇指尖点、按、揉,可健脾养血,固本健体,活血化瘀。
【搭配】复方益母草膏,调经养血,化瘀生新。用于血瘀气滞引起的月经不调,痛经。
5、胸闷气短——常按——内关穴
【定位】前臂前区,腕掌侧远端横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
【主治】心痛、胸闷、心动过速或过缓等心系病证;中风,偏瘫,失眠。
【保健】按摩时用拇指尖点、按、揉,有宽胸安神、醒神开窍、清心宁神的功效。
【搭配】丹参舒心胶囊,用于冠心病引起的心绞痛,胸闷及心悸等。
6、腰腿疼痛——常按——环跳穴
【定位】臀区,股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。
【主治】腰胯疼痛、下肢痿痹、半身不遂等腰腿疾患。
【保健】按摩时将第2、3、4指并拢后点、按、揉,可祛风化湿,强健腰膝。
【搭配】千 络 正 方,通经走络,祛风散寒用于腰腿疼,肩周,腰突,坐骨神经等
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